Sơ cứu Tâm lý: Ứng phó Khủng hoảng bằng Mô hình RAPID

Khi thảm họa, khủng hoảng hoặc tình trạng đau khổ đột ngột xảy ra, sơ cứu thể chất chỉ là một phần của quá trình phục hồi. Việc hiểu cách cung cấp hỗ trợ tinh thần và cảm xúc ngay lập tức, đầy lòng trắc ẩn có thể giúp ổn định cá nhân và thúc đẩy quá trình chữa lành lâu dài. Khóa học này hướng dẫn bạn các nguyên tắc nền tảng của Sơ cứu Tâm lý (PFA) bằng mô hình RAPID có cấu trúc. Bạn sẽ phát triển các kỹ năng thực tế cần thiết để đánh giá nhu cầu cảm xúc, giảm bớt đau khổ cấp tính và hỗ trợ các cá nhân vượt qua hậu quả tức thì của các sự kiện sang chấn. Những gì bạn sẽ học được: - Hiểu các khái niệm cốt lõi về sang chấn, phản ứng căng thẳng và các mục tiêu cơ bản của sơ cứu tâm lý. - Áp dụng các kỹ thuật lắng nghe phản hồi để thiết lập mối quan hệ và xây dựng lòng tin với những người đang gặp đau khổ. - Đánh giá một cách có hệ thống các nhu cầu tâm lý, thể chất và xã hội tức thì trong một cuộc khủng hoảng. - Ưu tiên các chiến lược can thiệp dựa trên mức độ nghiêm trọng của sự đau khổ và suy giảm chức năng. - Thực hiện các biện pháp can thiệp hiệu quả, không xâm phạm và kết nối những người sống sót với sự chăm sóc liên tục phù hợp. - Thực hành các chiến lược tự chăm sóc và phòng chống kiệt sức để duy trì sức khỏe cá nhân trong khi hỗ trợ người khác. - Tích hợp các nguyên tắc chăm sóc dựa trên hiểu biết về sang chấn hiện đại và các cân nhắc hỗ trợ từ xa vào hoạt động ứng phó khủng hoảng của bạn. Bạn sẽ bắt đầu bằng việc khám phá các tác động tâm lý của các tình huống khẩn cấp và lịch sử của can thiệp khủng hoảng. Từ đó, khóa học sẽ hướng dẫn bạn từng bước qua mỗi giai đoạn của khuôn khổ RAPID, sử dụng các kịch bản bằng văn bản và các bài tập phản ánh để giúp bạn tiếp thu những kỹ năng quan trọng này. Khóa học này được thiết kế cho người mới bắt đầu, nhân viên y tế công cộng, các nhà lãnh đạo tại nơi làm việc và bất kỳ ai muốn chuẩn bị để cung cấp hỗ trợ nhân ái trong những thời điểm khó khăn, không yêu cầu có kiến thức nền tảng về tâm lý học. Trang bị cho mình những kỹ năng thiết yếu để mang lại sự an ủi, ổn định và hy vọng khi cần thiết nhất.