สำรวจคอร์ส

🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

Tapas: การสร้างไฟภายในและวินัยในตนเองผ่านโยคะ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 53,000 →

🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

โยคะเพื่อสุขภาพทางเดินอาหารและความสบายท้อง

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 22,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

คู่มือคลายเครียดและฝึกสติกลางสัปดาห์

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 39,000 →

🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

Vinyasa Flow พื้นฐาน: โยคะเพื่อความยืดหยุ่นและการจัดระเบียบร่างกาย

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 13,000 →

🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

กิจวัตรยามเช้าที่อ่อนโยนสำหรับผู้เริ่มต้นที่เหนื่อยล้า

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 22,000 →

💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

การปลดปล่อยร่างกายในยามเช้า: การฝึกหาวพร้อมเสียง

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 55,000 →

🎓 มีใบรับรอง

มายด์ฟูล ฮาฐโยคะ: การฝึกฝนแบบจังหวะช้าเพื่อความแข็งแรงและความผ่อนคลาย

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 69,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

โยคะโฟลว์แบบเน้น: การจัดระเบียบร่างกาย, การบิดตัว, และการเปลี่ยนท่าอย่างมีสติ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 27,000 →

💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

โยคะเปิดใจ: พื้นฐานของการแอ่นหลังและการฝึกโซมาติก

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 29,000 →

🏆 ยอดนิยมมากที่สุด 🎓 มีใบรับรอง

การฝึกโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในทุกไตรมาส

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 31,000 →

🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

หลักสูตรโยคะวินยาสะที่จำเป็นสำหรับทุกระดับ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 14,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

วินยาสะโยคะเพื่อความสมดุล: รากฐานของความมั่นคงและการไหลเวียน

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 9,800 →

💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

พื้นฐานการไหว้พระอาทิตย์: สร้างการฝึกโยคะประจำวันที่มั่นใจ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 52,000 →

🎓 มีใบรับรอง

Lunar Flow Vinyasa ผ่อนคลาย: ท่าแอ่นหลังเบาๆ และเปิดสะโพก

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 18,000 →

🎓 มีใบรับรอง

Seasonal Hatha Yoga: ลำดับท่าฝึกอย่างมีสติเพื่อสุขภาพที่ดีในช่วงเทศกาล

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 70,000 →

💼 พร้อมสำหรับงาน 🎓 มีใบรับรอง

กิจวัตร Sacral Clock เพื่อบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 31,000 →

🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

โยคะวินยาสะร่วมกับการฝึกความแข็งแกร่ง

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 52,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

กิจวัตรผ่อนคลายยามเย็น: ปลดปล่อยจิตใจและร่างกายเพื่อการนอนหลับ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 31,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

การฝึกโยคะวินยาสะ: ท่าแอ่นหลังที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 42,000 →

🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

การเคลื่อนไหวเบาๆ ก่อนนอนเพื่อการนอนหลับที่ลึกและผ่อนคลาย

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 24,000 →

🔥 เป็นที่ต้องการ 🎓 มีใบรับรอง

การฝึกความเมตตาต่อตนเองสำหรับช่วงเวลาที่ตึงเครียดและการรวมญาติ

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 70,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

การเคลื่อนไหวอย่างมีสติและการฝึกหายใจเพื่อพลังงานในแต่ละวัน

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 45,000 →

🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน 🎓 มีใบรับรอง

Yin Yoga เพื่อการผ่อนคลายความเครียดตามฤดูกาล

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 21,000 →

⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น 🎓 มีใบรับรอง

ปราณายามะสำหรับความโศกเศร้า: การฝึกหายใจเพื่อเยียวยาอารมณ์

ใบรับรอง ลงมือทำ

Rs 18,000 →