Дыхательные Практики и Стрессоустойчивость
Освойте дыхательные техники для регулирования нервной системы, снижения стресса и улучшения физиологических функций. Изучите такие методы, как квадратное дыхание, и их влияние на вариабельность сердечного ритма (ВСР).
11 courses
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Резонансное дыхание: Научное дышащее дыхательное упражнение для тревоги и фокуса
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Соматические и психические упражнения для долгосрочного управления стрессом
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Очистка разума и сердца для целенаправленного проектирования жизни
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
💼 Готовит к работе
🎓 С сертификатом
Дыхательная практика для повышения концентрации и снятия стресса
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🎓 С сертификатом
Практическая когерентность сердца для управления стрессом и фокуса
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Повышайте свою личную вибрацию через самосознание
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🎓 С сертификатом
Соматическое движение и дыхание для восстановления ежедневной энергии
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🌟 Выбор студентов
🎓 С сертификатом
Преодоление социального стресса: соматические методы регулирования нервной системы
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
⚡ Лучший для старта
🎓 С сертификатом
Дыхательная практика и нежные движения для снятия стресса и укрепления иммунитета
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Йога для раскрытия сердца: Поток для гибкости груди и верхней части спины
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
🏆 Самый популярный
🎓 С сертификатом
Соматические практики для внутренней стабильности и легкости
Сертификат
Практика
119 000 so’m
→
Showing 1–11 of 11 courses