Hatha Yoga — PickAClass

Hatha Yoga

Học các tư thế cơ bản (asanas), kỹ thuật thở và nguyên tắc căn chỉnh của Hatha Yoga. Thực hành chậm rãi này lý tưởng để xây dựng nền tảng yoga vững chắc và an toàn.

2 courses