Hatha Yoga
Học các tư thế cơ bản (asanas), kỹ thuật thở và nguyên tắc căn chỉnh của Hatha Yoga. Thực hành chậm rãi này lý tưởng để xây dựng nền tảng yoga vững chắc và an toàn.
2 courses
Chọn một quốc gia sẽ hiển thị các khóa học có ở khu vực của bạn.

Chọn một quốc gia sẽ hiển thị các khóa học có ở khu vực của bạn.
Học các tư thế cơ bản (asanas), kỹ thuật thở và nguyên tắc căn chỉnh của Hatha Yoga. Thực hành chậm rãi này lý tưởng để xây dựng nền tảng yoga vững chắc và an toàn.
2 courses