Боевые искусства белый желтый пояс

Шаг на путь боевых искусств захватывающий, но подготовка к первому повышению пояса может чувствовать себя подавляющим, когда обучение на свой собственный. Это всеобъемлющее письменное руководство обеспечивает структурированные знания и шаг за шагом разбивка вам нужно изучать эффективно дома. Сосредоточив внимание на основных принципах движения, дисциплины и формы, вы построите прочный фундамент для вашего путешествия в боевых искусствах. Вы перейдете от абсолютного новичка к подготовленному кандидату, готовому к классификации от белого до желтого пояса. Через подробные письменные объяснения вы поймете основную философию, точную физическую механику и этикет, необходимый для сдачи экзамена с уверенностью. Что вы узнаете: - Понять основополагающую философию, этикет и историю бело-желтого пояса. - Анализировать точную механику основных позиций, блоков и ударов с помощью подробных письменных описаний. - Узнайте, как структурировать безопасные, структурированные и эффективные соло-практикующие сессии дома. - овладеть терминологией, командами и протоколом, обычно используемыми во время официальных экзаменов. - Примените стратегии самооценки, чтобы оценить свою форму и готовность перед официальным тестом. - Настройте ментальной подготовки рутинной преодолеть классификации тревоги и выполнять на свой лучший. Курс начинается с основных понятий, терминологии и этикета, обеспечивая понимание умственной дисциплины боевых искусств. Затем вы пройдете структурированные разрушения физических техник, дыхательные модели и домашние практики, предназначенные для создания мышечной памяти. Этот курс разработан специально для начинающих учащихся боевых искусств, готовящихся к их первой классификации, а также домашних практикующих, желающих освоить основы. Не требуется предыдущий опыт боевого искусства. Начните свой путь к следующему рангу пояса сегодня.