このコースを徹底的に楽しんだ。情報の提示方法が素晴らしく、実践的な応用が効果的に強調されていた。素晴らしい出来！
このコースについて
幸福につながるものについては、誰もが独自の理論を持っているが、現代の心理学的研究によって、我々の多くの仮定が実際に矛盾している。充実した人生の真の決定要因を理解することは、本当に自分の幸福を改善する選択をするための第一歩である。
哲学的な推測を超えて、実践可能な、証拠に基づいた習慣に焦点を当て、人間の満足の背後にある科学を構造的に探求する。あなたは、長期的な幸福に寄与する内的および外的要因を同定する方法、そして、バーンアウトや不満につながる一般的な心理的罠を回避する方法を学ぶ。
学ぶことは
人間の幸福を定義する心理的柱を理解する
成功と充足についての 一般的な誤解を特定し，破棄する
感情的な回復力と精神的な明晰さを強化するエビデンスに基づいた習慣を適用する。
-デジタル・バウンダリーやマインドフルネスなどの現代的なウェルネス技術を実践する
持続的な個人の成長と人生の満足のための個人的な枠組みを開発する
日常の幸福度に対する社会的つながりと感謝の影響を分析する。
まず，ポジティブ心理学の基本的な概念と用語を説明し，次に，これらの原理を日常生活に応用する方法を説明する。
心理学や哲学の知識は不要で，個人の発達に対する明確で研究に基づいたアプローチを望む初心者向けに設計された。
これらの原則を通じて より意図的で満足のいく人生への旅を始めましょう
得られるもの
-
📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time. -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
30日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
1時間51分の実践的な内容
レビュー (4)
しっかりしたコースです。構成は論理的で、ほとんどの例が役立ちました。ただ、もう少し実例が欲しかったです。
良い基礎教材でした。理論と実践の組み合わせは気に入りましたが、いくつかの例はもっと明確にできたかもしれません。全体的には良い経験でした。
良い内容でしたが、一部のモジュールは少し短く感じました。明確な説明と実践的な焦点に感謝しています。全体的にポジティブな経験でした。
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よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか？ +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は？ +
Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか？ +
はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか？ +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか？ +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
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