Tâm lý học cảm xúc và nhận thức thể hiện

Cảm xúc không chỉ là những suy nghĩ; chúng là những trải nghiệm vật lý nối liền khoảng cách giữa tâm trí và cơ thể. Bạn sẽ vượt qua các lý thuyết truyền thống để hiểu cách cơ thể phục vụ như một thành phần quan trọng của trí thông minh cảm xúc và hiểu biết xã hội. Cuối khóa học này, các bạn sẽ có một nền tảng rõ ràng để hiểu được gốc rễ sinh lý của cảm xúc và cơ chế của sự đồng cảm. Bạn sẽ học được: - Hiểu được các nguyên tắc cốt lõi của nhận thức thể hiện và vai trò của nó trong tâm lý học hiện đại. - Xác định cách chuyển động cơ thể và biểu hiện khuôn mặt ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc bên trong. - Tìm hiểu khái niệm về cảm nhận và cách cảm nhận tín hiệu nội bộ tạo nên cảm xúc của chúng ta. - Phân tích mối liên hệ giữa cảm giác thể chất và khả năng đồng cảm với người khác. - Luyện tập nhận biết các dấu hiệu sinh lý đi kèm với các phản ứng cảm xúc khác nhau. - Xem xét các lý thuyết hiện đại về cách não và cơ thể hợp tác để xây dựng ý nghĩa cảm xúc. Chương trình bắt đầu với thuật ngữ thiết yếu và ngữ cảnh lịch sử, thiết lập một sự nắm bắt vững chắc các khái niệm cơ bản trước khi nhảy vào các ứng dụng thực tế của nhận thức thể hiện trong cuộc sống hàng ngày và tương tác xã hội. Chương trình này dành cho người mới bắt đầu muốn khám phá sự giao thoa giữa tâm lý học và sinh lý học. Không cần kinh nghiệm trước đó trong lĩnh vực này hay có nền tảng học thuật. Hãy bắt đầu hành trình của bạn vào khoa học về sự kết nối tâm-thể ngay hôm nay.