Submission Engineering: Bitirme Tutuşlarına Sistematik Bir Yaklaşım

Antrenman veya rekabet sırasında baskın pozisyonları başarılı submission'lara dönüştürmekte zorlanıyor musunuz? Bir maçın son aşamalarında ustalaşmak hassasiyet ve net, sistematik bir plan gerektirir. Bu kurs, submission tutuşlarını maksimum verimlilik ve minimum çabayla nasıl uygulayacağınızı anlamak için "mühendislik" yaklaşımı olan temel, sistematik bir çerçeve sunar. Fırsatları tanımayı, konumsal üstünlük kurmayı ve herhangi bir rakibe karşı yüksek yüzdeli bir bitirme dizisi yürütmeyi öğreneceksiniz. Neler öğreneceksiniz: * Grappling ve submission güreşinin temel terminolojisini ve kavramlarını anlayın * Boğmalar, eklem kilitleri ve kompresyon tutuşları dahil olmak üzere ana submission ailelerinin mekaniğini öğrenin * Bir bitirme girişiminde bulunmadan önce konumsal kontrolü kurma ve sürdürme dizisinde ustalaşın * Anahtar pozisyonlardan yüksek yüzdeli submission'ları pratik yapmak ve iyileştirmek için sistematik dril yöntemleri uygulayın * Yaygın savunma tepkilerini tanıma ve takip geçişleri veya submission'ları yürütme pratiği yapın * Her bitirme girişiminin etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için kaldıraç ve baskı noktalarını yapılandırın Kaldıraç ve baskının temel prensiplerini tanımlayarak başlıyoruz, ardından en etkili bitirme tekniklerini sistematik olarak ayırıyoruz, adım adım uygulamaya ve yazılı alıştırmalarla yaygın hataları gidermeye odaklanıyoruz. Bu kurs, submission mekaniğinde sağlam bir temel oluşturmak isteyen grappling, Jiu-Jitsu veya MMA'deki mutlak yeni başlayanlar ve acemi uygulayıcılar için tasarlanmıştır. Önceden deneyim gerekmez. Sistematik submission oyununuzu bugün oluşturmaya başlayın.