De La Riva Guard Fundamentals for Jiu-Jitsu — PickAClass
⏱ 2시간 36분 📚 26개 레슨 🎧 오디오 버전

De La Riva Guard Fundamentals for Jiu-Jitsu

Learn to effectively control opponents and execute sweeps and submissions from the foundational De La Riva Guard position in Brazilian Jiu-Jitsu.

  • 💬 AI 강사
    어떤 강의든 질문하면 언제든 즉시 명확한 답을 받을 수 있어요.
  • 🕐 언제든지 시작
    정해진 일정이나 마감이 없어요 — 원할 때 자신의 속도로 배우세요.
  • 🌐 한국어로
    강의, 과제, 수료증까지 — 모두 완전히 당신의 언어로.

이 과정 소개

Many Jiu-Jitsu practitioners struggle to establish and maintain an effective guard, often losing control or failing to create offensive opportunities. This course will equip you with the foundational knowledge and practical techniques to confidently apply the De La Riva Guard, transforming your ability to control opponents and initiate attacks. What you'll learn: * Understand the core principles and foundational grips of the De La Riva Guard. * Learn to establish and maintain dominant control over your opponent's posture and balance. * Practice essential sweeps and transitions to achieve advantageous positions from guard. * Apply effective submission techniques directly from various De La Riva Guard setups. * Develop dynamic movement and connection strategies for modern guard retention and attack. * Recognize common opponent reactions and learn defensive adjustments to protect your position. * Master crucial details for optimizing leverage and timing in your De La Riva Guard game. The course begins with a thorough introduction to the De La Riva Guard, covering its historical context and basic mechanics, then progresses to practical applications for control, sweeps, and submissions. It concludes with strategies for dynamic transitions and adapting to common opponent reactions. This course is designed for absolute beginners in Brazilian Jiu-Jitsu and white belt practitioners looking to build a strong foundation in guard play. No prior experience with the De La Riva Guard is required. Start your journey to a more effective guard game today.

받게 되는 것

  • 📜 수료증
    LinkedIn 프로필에 추가
  • 💬 개인 AI 튜터
    강좌에서 막혔나요? 내장 튜터에게 언제든지 무엇이든 물어보세요.
  • 🎧 오디오 버전 포함
    화면 없이 어디서나 학습
  • ♾️ 평생 이용
    언제든 다시 보세요, 만료 없음
  • 📱 휴대폰 또는 컴퓨터
    어디서든 모든 기기에서
  • 💸 14일 환불
    이유 묻지 않음
  • 짧고 핵심적
    2시간 36분의 실용 학습

수료증

PickAClass에서 수료하는 모든 강좌는 이런 자격증을 발급합니다 — 원본, 고유 코드, URL 검증 가능, 그리고 실제로 입증한 내용을 상세히 기재.

P
PickAClass
스킬 프로필 · 검증 가능
문서
숙달 인증서
다음을 증명합니다
이름 성
의 숙달을 성공적으로 입증했습니다
De La Riva Guard Fundamentals for Jiu-Jitsu
입증된 스킬
행동 패턴 분석
기초
1.2 시간
의사결정 아키텍처 프레임워크
숙련
1.4 시간
A/B 테스트 설계
숙련
1.7 시간
행동 심리학 카피라이팅
고급
1.9 시간
P
PickAClass — 이름 성
De La Riva Guard Fundamentals for Jiu-Jitsu
2/2 페이지
성과 상세
수강 내용 요약
완료한 레슨 14 / 14
연습 문제 26 / 28
제출 과제 4 (평균 4.5 / 5)
캡스톤 프로젝트 검토됨 — 4.6 / 5
총 연습 6.2 시간
성과 벤치마크
코호트 순위 1,625명 중 상위 12%
완료까지 시간 11일 (중앙값: 22)
숙달 점수 91 / 100
연습 문제 점수 94%
스킬 검증 검증된 스킬 경로
이 자격증 검증
pickaclass.com/certificates/PCC-2026-X4F7-AP19
PickAClass의 학술 기준에 따라 발급됩니다. 스킬 레벨은 강좌 역량 루브릭에 대해 평가된 성과를 반영합니다. 이 플랫폼의 고유 자격증입니다.

리뷰

아직 리뷰가 없습니다 — 첫 경험을 공유해 보세요.

리뷰 쓰기

보낸 뒤 로그인을 안내합니다 — 임시저장됩니다.

자주 묻는 질문

이 과정을 듣는 데 무엇이 필요한가요? +

인터넷이 되는 휴대폰이나 컴퓨터만 있으면 됩니다. 설치나 특별한 장비는 필요 없습니다.

결제는 어떻게 하나요? +

Stripe를 통한 카드로. 카드 정보는 저장하지 않으며 Stripe가 안전하게 처리합니다.

환불받을 수 있나요? +

네 — 14일 이내 전액 환불, 이유를 묻지 않습니다.

얼마나 오래 이용할 수 있나요? +

평생. 구매하면 과정은 당신의 것이며 언제든 다시 볼 수 있습니다.

수료증을 받을 수 있나요? +

네. 수료 시 LinkedIn 프로필에 추가할 수 있는 수료증을 받습니다.

이런 분야 학습자에게
테크 디자인 금융 마케팅 의료 교육 호스피탈리티 제조업