Dragon Yoga: Shamanic Kundalini and the Seven Celtic Chakras (bằng tiếng Anh).

Cuộc sống hiện đại thường khiến chúng ta cảm thấy tách biệt với cơ thể và nhịp điệu tự nhiên của trái đất bằng cách kết hợp tri thức cổ xưa của người Celtic với những chuyển động năng động, bạn có thể mở khóa một con đường mạnh mẽ để tự khám phá và định vị tinh thần. Chương trình này giới thiệu cho các bạn con đường độc đáo của Dragon Yoga, kết hợp năng lượng lửa của Kundalini với shamanism Celtic. Bạn sẽ học cách làm việc với bảy Caers (các trung tâm năng lượng Celtic) để làm sạch các khối năng lượng, nuôi dưỡng sức mạnh cá nhân, và xây dựng một thực hành hàng ngày bền vững tích hợp các nghi lễ cổ đại vào lối sống hiện đại của bạn. Bạn sẽ học được: - Hiểu được những khái niệm cơ bản của Kundalini và vũ trụ học tâm linh Celtic. - Tìm hiểu bảy Caer để xác định và giải phóng những chướng ngại về cảm xúc và năng lượng. - Luyện tập các kỹ thuật hô hấp và tư thế cơ thể để đánh thức ngọn lửa bên trong. - Ứng dụng kỹ thuật tích hợp cơ thể hiện đại để xử lý an toàn sự thay đổi năng lượng sâu. - Tạo ra các nghi lễ cá nhân để chống lại mệt mỏi số và duy trì cân bằng tinh thần hàng ngày. Bạn sẽ bắt đầu bằng cách học lịch sử và thuật ngữ cốt lõi của hệ thống năng lượng Celtic trước khi chuyển bước qua từng bước qua mỗi một trong bảy trung tâm năng lượng với hướng dẫn rõ ràng, viết cho các thực hành thiền định. Hướng dẫn này được thiết kế cho người mới tò mò về công việc năng lượng thay thế, yoga hoặc tinh thần Celtic, không yêu cầu kinh nghiệm trước đó. Bắt đầu hành trình của bạn vào năng lượng Celtic và thức tỉnh sức mạnh bên trong của bạn hôm nay.