1999: The Reality Therapy for Wellness Coaches: Choice-Based Client Empowerment (Sağlıklı Yaşam Koçları İçin Gerçeklik Terapisi: Seçim Tabanlı Müşteri Yetkilendirmesi)

Sağlıklı yaşam tarzında değişiklikler yapmak isteyen pek çok kişi, kendilerini yetkilendirilmiş hissetmek yerine kısıtlanmış hissettiklerinden bu değişiklikleri sürdürmekte zorlanırlar. Bu kurs, size, sağlıklı yaşam koçluğu ortamı için özel olarak tasarlanmış Seçim Teorisi ve Gerçeklik Terapisi'nin temel ilkelerini tanıtıyor. Müşterilerinizi, mevcut davranışlarını değerlendirmek, eylemlerini temel insan ihtiyaçlarına göre düzenlemek ve gerçekçi, kendi kendine yöneltilmiş eylem planları oluşturmak için nasıl yönlendireceğinizi öğreneceksiniz. Ne öğreneceksin: - Seçim Teorisi ve Gerçeklik Terapisi'nin temel kavramlarını, bütünsel sağlık için uygulandıkları gibi anlamak. - İnsanın beş temel ihtiyacını ve bunların müşterilerinizin günlük sağlık alışkanlıklarını nasıl etkilediğini belirleyin. - Etkili koçluk konuşmalarını yapılandırmak için WDEP sistemini (İstekler, Yapma, Değerlendirme, Planlama) uygulayın. - Müşterileri, gerçek sorumluluğu desteklemek için yargılamadan kendi davranışlarını değerlendirmeye yönlendirin. - Uzun vadeli fiziksel ve zihinsel iyiliği destekleyen gerçekçi, seçime dayalı eylem planları tasarlayın. - Seçim odaklı stratejiler kullanarak, yorgunluk ve dijital yorgunluğun gibi çağdaş sağlık sorunlarını ele al. Kurs temel terminoloji ve seçime dayalı davranışın psikolojik temelleriyle başlar. Daha sonra pratik iletişim çerçeveleri, hedef belirleme stratejileri ve hemen okuyup uygulayabileceğiniz gerçek hayat koçluk senaryoları üzerinden ilerlersiniz. Bu sadece metin olan kurs, çalışmalarına kanıt tabanlı davranışsal stratejileri entegre etmek isteyen umut verici ve pratik wellness koçları, holistik sağlık pratisyenleri ve yaşam tarzı akıl hocaları için tasarlanmıştır. Koçluk uygulamanızı yükseltmek ve müşterilerinizi bilinçli, sağlıklı seçimler yapmaya teşvik etmek için bugün okumaya başlayın.