Science-Based Somatic Psychotherapy: Integrating Body-Mind Practices (bằng tiếng Anh).

Hiểu được mối liên hệ sâu sắc giữa tâm trí và cơ thể là cần thiết cho việc thực hành trị liệu hiện đại hiệu quả, tuy nhiên tìm kiếm các nguồn tài nguyên dựa trên bằng chứng mà không có tuyên bố bí mật có thể là thách thức. Chương trình học toàn diện này cung cấp một con đường khoa học rõ ràng để hiểu liệu pháp tâm lý thể xác, giúp bạn tự tin nối liền khoảng cách giữa lý thuyết tâm lý và thực tế sinh lý. Bạn sẽ học được: - Hiểu cơ chế tâm lý sinh lý cốt lõi liên kết căng thẳng cảm xúc và căng cứng thể chất. - Tìm hiểu các khái niệm cơ bản của tâm lý học, bao gồm lý thuyết polyvagal và hệ thống thần kinh. - Xác định các dấu hiệu thể chất của chấn thương và căng thẳng mãn tính sử dụng các khung quan sát khách quan, khoa học. - Ứng dụng các bài tập cơ bản, không xâm lấn để giúp khách hàng tự định vị và điều chỉnh trạng thái cảm xúc của họ. - Hợp nhất các kỹ thuật thể chất một cách đạo đức và an toàn vào liệu pháp nói chuyện hoặc huấn luyện hiện có. Bạn sẽ bắt đầu với các định nghĩa cơ bản và nền tảng lịch sử trước khi lặn sâu vào sinh học thần kinh của căng thẳng, phương pháp quan sát thực tế, và chiến lược tích hợp thể chất từng bước. Chương trình này được thiết kế cho các nhà tâm lý học, cố vấn, huấn luyện viên, và sinh viên đang tìm kiếm một sự giới thiệu có cấu trúc, thân thiện với người mới bắt đầu về các thực hành thể chất mà không có kinh nghiệm trước đó trong việc làm việc cơ thể.