Односторонние основы тренировки: программирование упражнений для одной конечности — PickAClass

Односторонние основы тренировки: программирование упражнений для одной конечности

Узнайте, как программировать упражнения для одной конечности, чтобы исправить дисбаланс мышц, улучшить стабильность сердечника и повысить общую силу для фитнес-клиентов и энтузиастов.

⏱ 33 мин 📚 12 уроков 🎧 Аудиоверсия

О курсе

В 2008 году в России был принят закон о внесении изменений в законодательство, касающееся охраны окружающей среды, который предусматривает, что в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб окружающей среде, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб здоровью человека, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб здоровью человека, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб окружающей среде, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб здоровью человека, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб окружающей среде, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб здоровью человека, а также в случае, если в результате аварии или стихийного бедствия нанесен ущерб здоровью человека, то виновник ущерба несет ответственность за причиненный ущерб.

Что вы получите

  • 📜 Сертификат об окончании
    Добавьте в профиль LinkedIn
  • 💬 Личный AI-наставник
    Застрял на уроке? Спроси встроенного наставника о чём угодно, в любой момент.
  • 🎧 Аудиоверсия включена
    Учитесь в дороге — экран не нужен
  • ♾️ Пожизненный доступ
    Возвращайтесь в любое время, без срока
  • 📱 Телефон или компьютер
    Работает везде и на любом устройстве
  • 💸 Возврат в течение 14 дней
    Без вопросов
  • Кратко и по делу
    33 мин практического материала

Отзывы

Отзывов пока нет — поделитесь своим первым.

Написать отзыв

После отправки попросим войти — черновик сохранится.

Студенты также прошли

Часто спрашивают

Что нужно для прохождения курса? +

Только смартфон или компьютер с доступом в интернет. Никаких установок и оборудования.

Как оплатить? +

Банковской картой через Stripe. Данные карты обрабатывает Stripe — мы их не храним.

Можно ли вернуть деньги? +

Да — полный возврат в течение 14 дней, без вопросов.

Как долго будут доступны материалы? +

Навсегда. После покупки курс остаётся с вами — возвращайтесь в любое время.

Получу ли я сертификат? +

Да. По окончании выдаётся сертификат, который можно добавить в профиль LinkedIn.

Подходит для специалистов в
IT Дизайн Финансы Маркетинг Медицина Образование HoReCa Производство