Hỗ trợ người khác trong hành trình tang chế dài: Sự hiện diện bền vững và chăm sóc cộng đồng
Áp dụng các thực hành hiện diện bền vững để hỗ trợ bạn bè, gia đình hoặc cộng đồng trong nhiều năm tang chế, bao gồm phối hợp và chăm sóc tập thể.
Về khóa học này
Hỗ trợ bền vững trong nhiều năm tang chế đòi hỏi nhiều hơn một hành động đơn lẻ. Nó đòi hỏi sự phối hợp với người khác, chú ý đến giới hạn của bản thân, và các thực hành giúp duy trì sự chăm sóc đáng tin cậy khi sự khẩn cấp đã phai nhạt đối với tất cả mọi người trừ người đang đau buồn. Khóa học ứng dụng này giải quyết hành trình dài hơn đó.
Khi kết thúc khóa học này, bạn sẽ có thể duy trì sự hỗ trợ trong nhiều năm, phối hợp với những người hỗ trợ khác, tạo không gian cho nỗi đau buồn không theo một dòng thời gian gọn gàng, và đóng góp vào việc chăm sóc cộng đồng cho những người đang trải qua mất mát.
Những gì bạn sẽ học:
- Cách lập kế hoạch hỗ trợ bền vững trong năm đầu tiên và sau đó
- Cách phối hợp với các thành viên gia đình, bạn bè hoặc cộng đồng khác mà không chồng chéo hoặc bỏ sót
- Cách hỗ trợ nỗi đau buồn tái phát vào các dịp kỷ niệm, sự kiện cuộc sống hoặc không có nguyên nhân rõ ràng
- Cách nhận biết các dấu hiệu đau buồn phức tạp và cách khuyến khích hỗ trợ chuyên nghiệp
- Cách tham gia vào việc chăm sóc đau buồn cộng đồng bao gồm bữa ăn, đưa đón và sự hiện diện thầm lặng
- Cách hỗ trợ trẻ em, thanh thiếu niên hoặc đồng nghiệp đang đau buồn theo cách phù hợp với hoàn cảnh của họ
- Cách tích hợp kiểu cho đi này vào một cuộc sống bền vững
Khóa học được cấu trúc xung quanh sáu mô-đun ứng dụng. Mỗi mô-đun tạo ra một sản phẩm viết: kế hoạch hỗ trợ dài hạn, bản đồ phối hợp, kế hoạch ứng phó với nỗi đau buồn tái phát, công cụ nhận diện đau buồn phức tạp, kế hoạch chăm sóc cộng đồng và kế hoạch bền vững.
Khóa học này được viết dành cho người lớn đóng vai trò là người hỗ trợ lâu dài cho những người đang đau buồn. Khi kết thúc, bạn sẽ chuyển từ hỗ trợ ngắn hạn sang sự hiện diện bền vững kéo dài trong suốt những năm mà nỗi đau buồn thực sự diễn ra.
Bạn sẽ nhận được
-
📜
Chứng chỉ hoàn thành
Thêm vào hồ sơ LinkedIn -
🎧
Bao gồm phiên bản âm thanh
Học mọi lúc mọi nơi — không cần màn hình -
♾️
Truy cập trọn đời
Quay lại bất cứ lúc nào, không hết hạn -
📱
Điện thoại hoặc máy tính
Hoạt động mọi nơi, mọi thiết bị -
💸
Hoàn tiền 30 ngày
Không cần lý do -
⚡
Ngắn gọn, đi vào trọng tâm
55 phút nội dung thực hành
Đánh giá
Chưa có đánh giá — hãy là người đầu tiên chia sẻ.
Học viên cũng học
Khám phá cách thay đổi phản ứng của bạn với áp lực và lo âu hàng ngày bằng các kỹ thuật nhận thức dựa trên bằng chứng và thực hành chánh niệm được thiết kế cho cuộc sống bận rộn.
$4.99$9.99
Tìm hiểu các nguyên tắc tâm lý đằng sau một cuộc sống đầy đủ và xây dựng thói quen thực tế để cải thiện tư duy hàng ngày của bạn.
$4.99$9.99
Hãy phát triển các chiến lược nhận thức đã được chứng minh, các phương pháp lạc quan và kỹ thuật xây dựng mối quan hệ để vượt qua căng thẳng hàng ngày và xây dựng sức mạnh tinh thần lâu dài.
$4.99$9.99
Hãy tìm hiểu những chiến lược thực tiễn, dựa trên khoa học để hiểu rõ hệ thần kinh của bạn, điều chỉnh lo âu, quản lý căng thẳng và bảo vệ sức khỏe tinh thần trong những thời điểm khó khăn.
$4.99$9.99
Câu hỏi thường gặp
Tôi cần gì để học khóa này? +
Chỉ cần điện thoại hoặc máy tính có kết nối internet. Không cần cài đặt hay thiết bị đặc biệt.
Tôi thanh toán bằng cách nào? +
Bằng thẻ qua Stripe, hoặc tiền điện tử. Chúng tôi không lưu thông tin thẻ — Stripe xử lý an toàn.
Tôi có thể được hoàn tiền không? +
Có — hoàn tiền đầy đủ trong 30 ngày, không cần lý do.
Tôi sẽ có quyền truy cập trong bao lâu? +
Mãi mãi. Sau khi mua, khóa học là của bạn để xem lại bất cứ lúc nào.
Tôi có nhận được chứng chỉ không? +
Có. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ và có thể thêm vào hồ sơ LinkedIn.
Dành cho người học trong
Công nghệ
Thiết kế
Tài chính
Marketing
Y tế
Giáo dục
Khách sạn-Dịch vụ
Sản xuất