ব্যক্তিত্বের ধরণগুলির সাথে বসবাস এবং যত্ন: দীর্ঘমেয়াদী পদ্ধতি

ব্যক্তিত্বের ধরণযুক্ত কারো সাথে দীর্ঘমেয়াদী জীবনযাপন বা তাদের যত্ন নেওয়ার জন্য সীমানা নির্ধারণ, আত্ম-যত্ন এবং চিকিৎসার সহায়তার ক্ষেত্রে ধারাবাহিক দক্ষতার প্রয়োজন। এই প্রয়োগিক কোর্সটি কেস-ভিত্তিক মডিউলের মাধ্যমে এই সমন্বয় শেখায়। এই কোর্স শেষে আপনি যত্নশীল থাকা সত্ত্বেও সীমানা বজায় রাখতে, চিকিৎসার সহায়তা বজায় রাখতে (যখন প্রয়োজন), বছরের পর বছর ধরে আপনার নিজের সুস্থতা রক্ষা করতে এবং আপনি যা দিতে পারেন তার সীমাবদ্ধতা চিনতে সক্ষম হবেন। আপনি যা শিখবেন: - সংযুক্ত থাকার সময় সীমানা বজায় রাখার পদ্ধতি - যখন ব্যক্তি চিকিৎসাধীন থাকে তখন চিকিৎসার সাথে জড়িত থাকার সমর্থনে পদ্ধতি - পেশাদার নির্দেশিকা অনুসারে সংকট এবং অনিরাপদ আচরণ মোকাবেলার পদ্ধতি - বছরের পর বছর ধরে আপনার নিজের সুস্থতা রক্ষার পদ্ধতি - পারিবারিক ব্যবস্থায় পদ্ধতি যেখানে একাধিক সদস্য প্রভাবিত হয় - কখন দূরত্ব বজায় রাখা বা পিছিয়ে আসা প্রয়োজন তা চিনতে পারার পদ্ধতি - ধারাবাহিক জড়িত থাকার জন্য আপনার নিজের থেরাপি এবং সমর্থনের ভূমিকা কোর্সটি ছয়টি প্রয়োগিক মডিউলের উপর ভিত্তি করে গঠিত। প্রতিটি একটি লিখিত নিদর্শন তৈরি করে: একটি সীমানা পরিকল্পনা, একটি চিকিৎসা সহায়তা কাঠামো, পেশাদার নির্দেশিকা অনুসারে একটি সংকট প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা, একটি আত্ম-যত্ন পরিকল্পনা, একটি পারিবারিক ব্যবস্থা প্রতিফলন এবং একটি পিছিয়ে আসার প্রতিফলন। এই কোর্সটি এমন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য লেখা হয়েছে যারা বছরের পর বছর ধরে ব্যক্তিত্বের ধরণ দ্বারা প্রভাবিত কারো সাথে বসবাস করছেন বা তাদের সমর্থন করছেন। এটি শিক্ষামূলক এবং ক্লিনিকাল মূল্যায়ন বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। শেষে আপনার কাছে ধারাবাহিক জড়িত থাকা এবং আত্ম-যত্নের জন্য কাঠামোগত কাঠামো থাকবে।