Asas Pemakanan Prasekolah dan Pemakanan Memilih

Pemakanan prasekolah melibatkan perubahan perkembangan yang ketara dan variasi yang besar. Keibubapaan yang baik bergantung pada pemahaman asas pemakanan prasekolah dan corak perkembangan di sebalik pemakanan memilih. Kursus asas ini menyediakan landasan tersebut. Pada akhir kursus ini anda akan dapat menghuraikan asas pemakanan prasekolah, mengenali corak perkembangan di sebalik pemakanan memilih, mengenal pasti prinsip struktur waktu makan, dan memahami bila kebimbangan memerlukan konsultasi profesional. Apa yang anda akan pelajari: - Asas pemakanan prasekolah termasuk keseimbangan kumpulan makanan dan saiz hidangan - Pendorong perkembangan pemakanan memilih termasuk neofobia dan autonomi - Prinsip struktur waktu makan termasuk pembahagian tanggungjawab dalam pemberian makan - Peranan pendedahan berulang dan bertekanan rendah kepada makanan baharu - Peranan hidangan keluarga dan pemodelan makanan - Tanda-tanda yang memerlukan konsultasi pakar pediatrik atau pakar pemakanan - Mitos umum tentang pemakanan memilih dan apa yang cenderung berkesan Kursus ini menggunakan bahan bacaan, ringkasan perkembangan, contoh kes, dan soalan refleksi. Setiap modul diakhiri dengan latihan aplikasi. Kursus ini bersifat maklumat dan tidak menggantikan penjagaan perubatan pediatrik atau pemakanan. Kursus ini ditulis untuk ibu bapa dan penjaga kanak-kanak prasekolah. Pada akhirnya anda akan menggantikan kebimbangan tentang waktu makan dengan pemahaman yang lebih jelas tentang corak perkembangan dan struktur yang menyokong pemberian makan yang bijaksana.