Manuale del sonno del neonato e del bambino: routine, programmi e implementazione del metodo

Il sonno sostenibile di neonati e bambini piccoli si costruisce attraverso routine strutturate, programmi appropriati all'età e un'implementazione ponderata del metodo. Alla fine di questo corso avrai una routine per la nanna, un modello di programmazione appropriato all'età, un piano di implementazione del metodo scelto, un quadro di risoluzione dei problemi e un piano di auto-cura dei genitori. Cosa imparerai: - Come progettare una routine di andare a dormire che supporta l'inizio del sonno - Come pianificare il sonno e i programmi di riposo appropriati all'età - Come scegliere un approccio al sonno che si adatti ai valori familiari - Come implementare l'approccio scelto con pazienza e coerenza - Come gestire le sfide comuni tra cui regressioni e svegliamenti notturni - Come coordinare il sonno tra i caregiver - Come prendersi cura di se stessi durante gli anni del sonno impegnativi Il corso è strutturato come un libro di lavoro, ogni modulo fornisce modelli ed esempi. Il corso è informativo e non sostituisce le cure mediche pediatriche. Questo corso è scritto per i genitori di neonati e bambini piccoli che vogliono una struttura pratica.Alla fine si avrà un approccio di lavoro del sonno per la vostra famiglia.