كتيب صحي عن الحمل المتعدد: المتابعة والتغذية والتحضير للمواعيد

إن معرفة أن الحمل المتعدد يتطلب مراقبة وثيقة شيء؛ ووجود نظام عملي لتتبع الحمل، والتحضير، والدفاع عن نفسك في كل موعد أمر آخر. ويجد العديد من الآباء الذين لديهم أطفال متعددون أنهم يتعاملون مع معلومات طبية معقدة بوتيرة تجعل من الصعب عليهم البقاء منظمين، أو طرح الأسئلة الصحيحة، أو ملاحظة الأنماط مع مرور الوقت. وبنهاية هذه الدورة، ستكون قادرة على وضع قائمة مرجعية شخصية للتحضير للمواعيد، والاحتفاظ بسجل للتغذية والأعراض معاير لاحتياجات الحمل المتعدد، وتفسير الأرقام والقياسات الرئيسية التي يسجلها فريق الرعاية الخاص بك في كل زيارة، والتعرف على التغييرات في سجلك التي تتطلب الاتصال بمقدم الرعاية في الوقت المناسب. ماذا ستتعلم: - كيفية وضع نموذج أسبوعي للتتبع لزيادة الوزن، وضغط الدم، وعدد حركات الجنين، وأنماط الأعراض - كيفية حساب وجبات الطعام وتقسيمها لتلبية الأهداف المرتفعة من السعرات الحرارية والبروتينات التي تتميز بها حالات الحمل بتوائم وثلاثيات - كيفية قراءة وتعليق تقاريرك الخاصة بالموجات فوق الصوتية ودوبلر حتى تتمكن من تتبع الاتجاهات عبر الزيارات - كيفية إعداد قائمة أسئلة متعددة المستويات للمواعيد مع طبيب التوليد، والأخصائي في طب الأم والجنين، ومرشد زيارة المستشفى - كيفية وضع قائمة مرجعية شخصية للإنذار بالمضاعفات مع تحديد عتبات الأعراض وخطوات التصعيد - كيفية صياغة وثيقة تفضيلات الولادة التي تضع في الاعتبار إمكانيات طريقة الولادة الخاصة بالتعدد - كيف تنظم سجلاتك الطبية، ووثائق التأمين، وملاحظات التحضير لوحدات العناية المركزة للأطفال حديثي الولادة في ملف مرجعي واحد - كيفية الإبلاغ عن التغيرات في حالتك بوضوح وكفاءة أثناء المحادثة أثناء الاستدعاء أو المحادثة المتعلقة بالتصنيف وتتألف الدورة من دفتر عمل يتضمن اثنتي عشرة تمريناً متتابعاً. ويقدم كل تمرين مفهوماً بإيجاز، ثم يقدم لك فوراً نموذجاً أو قائمة مرجعية لاستكمالها باستخدام بياناتك. وتبين الأمثلة العملية المستمدة من دراسات الحالات المركبة كيف تبدو النماذج عند ملئها في مختلف مراحل الحمل. وتدعوك الدعوات إلى التفكير في نهاية كل تمرين إلى تحديد بند واحد من بنود العمل لموعدك التالي. وتطلب منك تمرين ختامي تجميع صحائف العمل المستكملة في ملف شخصي لإدارة الحمل. هذه الدورة مصممة للوالدين المرتقبين حاليا في حمل متعدد الذين يريدون نهجا عمليا منظما لرعاية ما قبل الولادة.لا تحتاج إلى خبرة سابقة مع حفظ السجلات الطبية.هذه المادة تثقيفية ولا تحل محل الحكم السريري لفريق الرعاية الطبية المرخصة للتوليد أو الأم والجنين.