Fondamenti di riabilitazione del pavimento pelvico dopo il parto

Il pavimento pelvico è uno degli aspetti più importanti e meno discussi del recupero fisico post-partum.La maggior parte delle persone sa che esistono gli esercizi di Kegel, ma pochi capiscono cosa sia effettivamente il pavimento pelvico, cosa gli accade durante la gravidanza e il parto, perché a volte diventa troppo stretto piuttosto che troppo debole, o come affrontare la riabilitazione in un modo che affronti il problema reale piuttosto che applicare un approccio unico. Alla fine del corso sarete in grado di descrivere l’anatomia e le funzioni del pavimento pelvico, spiegare la gamma di modi in cui può essere influenzato dalla gravidanza e dal parto, distinguere tra disfunzione del pavimento pelvico ipertonica (troppo stretta) e ipotonica (troppo debole) e comprendere i principi fondamentali della riabilitazione del pavimento pelvico basata sull’evidenza. Cosa imparerai: - L'anatomia del pavimento pelvico: muscoli, tessuto connettivo, organi che supporta, e la relazione con il diaframma e il nucleo profondo - Come la gravidanza carica progressivamente il pavimento pelvico e come parto vaginale e cesareo lo influenzano in modo diverso - L'intera gamma di problemi del pavimento pelvico postpartum: incontinenza urinaria e fecale, urgenza, prolasso, discesa degli organi pelvici e dolore pelvico - Perché gli esercizi di Kegel sono appropriati per alcune condizioni del pavimento pelvico e controindicati per altri - e come distinguere - Il concetto di tensione del pavimento pelvico e come l’ipertonicità si presenta e viene riabilitata diversamente dalla debolezza - Cosa comporta la valutazione fisioterapica del pavimento pelvico, perché è considerata il gold standard e cosa aspettarsi al primo appuntamento - Il rapporto tra pavimento pelvico, diaframma, addominale trasversale e colonna lombare nella stabilità funzionale del core - Come la tempistica di guarigione e i cambiamenti tissutali influenzano gli approcci riabilitativi nel primo anno postpartum Questo corso è organizzato come letture dettagliate con diagrammi anatomici e chiare spiegazioni della terminologia clinica tradotta in un linguaggio accessibile.I suggerimenti di riflessione ti incoraggiano a collegare ogni concetto ai tuoi sintomi o preoccupazioni. Questo corso è progettato per i genitori post-partum che desiderano una comprensione approfondita della riabilitazione del pavimento pelvico prima di decidere un corso d'azione. È anche adatto a partner, doule e operatori di nascita che cercano una solida base concettuale. Non è richiesta alcuna conoscenza anatomica precedente. Il contenuto è educativo e non sostituisce la valutazione e il trattamento da parte di un fisioterapista del pavimento pelvico qualificato.