Ваша книга трехмесячной беременности: отслеживание развития, симптомы и вехи неделя за неделей

Беременность создает постоянный поток встреч, результаты тестов, решения, вопросы, и изменяющиеся физические опыт - и отслеживать все это, управляя повседневной жизни может быть по-настоящему трудно. Эта рабочая книга обеспечивает организационную инфраструктуру для хорошо поддерживаемой беременности: шаблоны для отслеживания симптомов и движения плода, контрольные списки для дородовых назначений, и инструменты для захвата вопросов, как они возникают, так что они не забыты, когда вы видите вашего поставщика. К концу этого курса вы сможете использовать систему отслеживания, организованную по триместрам, чтобы следить за своим здоровьем и развитием вашего ребенка, готовиться к каждому важному дородовому посещению, используя структурированный контрольный список, и создавать запись о беременности, которая захватывает информацию, наиболее полезную для вашего текущего ухода. Что вы узнаете: - Контрольный список для начала первого триместра: записи на прием к врачу, изменения в образе жизни и информация, которую необходимо собрать в первые недели после подтверждения - Журнал отслеживания симптомов, организованный по неделям для первого триместра, с местом для заметок и вопросов - Трекер прогресса второго триместра: заметки о высоте плода, подготовка к анатомическому сканированию, начало движения и руководство по назначению средней точки - Отслеживание движения плода со второго триместра и далее: как выполнять отсчет ударов, какие модели искать и когда обращаться к поставщику - Контрольный список подготовки третьего триместра, охватывающий тестирование на стрептококк группы В, обсуждение плана родов и подготовку сканирования роста - шаблон для заполнения вопросов: простой текущий список для заполнения вопросов, возникающих в период между встречами; - Шаблон памяти вехи для записи ключевых первых - первое движение, первое изображение ультразвука, первый звук сердцебиения - на протяжении всех трех триместров - составление после назначения сводного отчета, в котором фиксировались бы обсуждавшиеся вопросы, принятые решения и необходимые последующие меры; В каждом разделе содержится шаблон для отслеживания, руководство по подготовке к встрече и пример, показывающий, как использовать инструменты на практике. В заключительном разделе приводится полный шаблон записи беременности для сбора ключевой информации в одном месте. Этот курс предназначен для беременных женщин, которые хотят оставаться организованными и участвовать в их уходе на протяжении всех трех триместров. Он подходит для первых родителей, которые не были через этот процесс до. Содержание является образовательным; конкретные клинические решения и руководство приходят от вашей акушерки или акушера, и этот рабочий лист является дополнением, а не заменой для вашей профессиональной медицинской команды.