Vivre ouvertement non-monogame: Naviguer la stigmatisation et l'identité au fil du temps

Élaborer des stratégies à long terme pour maintenir une identité non monogame ouverte — gérer les relations familiales, se protéger dans des environnements hostiles, bâtir une communauté et plaider pour la reconnaissance.

⏱ 1 h 47 min 📚 3 leçons

À propos de ce cours

Le coming out est un début, pas une fin. Les personnes qui sont ouvertement non-monogames sur le long terme naviguent dans un environnement social continu qui nécessite une gestion continue: les membres de la famille qui ont accepté l'information mais luttent avec ses implications dans la pratique, les lieux de travail où la discrétion reste importante, les amitiés qui ont changé en réponse à la divulgation, et un contexte social plus large qui évolue mais reste inégal dans son acceptation. À la fin de ce cours, vous serez en mesure d’identifier les stratégies de gestion sociale en cours les plus pertinentes pour votre propre situation, d’appliquer des pratiques pour maintenir le bien-être dans des conditions d’acceptation partielle et de vous engager dans la défense des droits et la construction communautaire en tant que ressources à long terme. Ce que vous apprendrez: - Le travail en cours de gestion de la stigmatisation : comment les personnes ouvertement non monogames naviguent dans les vacances familiales, les événements sociaux et les contextes institutionnels au fil des ans - Gérer les relations familiales après la divulgation : comment les dynamiques évoluent-elles au fil du temps et quelles stratégies maintiennent la connexion tout en préservant l’authenticité? - Les contextes de travail : évaluer la sécurité de la divulgation dans les environnements de travail et naviguer dans la non-monogamie dans les milieux professionnels où la pleine ouverture comporte des risques - Comment les besoins de divulgation changent avec le temps: lorsque les relations s'approfondissent, lorsque les enfants posent des questions plus sophistiquées et lorsque de nouveaux contextes sociaux sont entrés - Construire une communauté non-monogame à long terme : comment les réseaux de pairs fonctionnent comme une ressource protectrice et affirmative au fil des ans - Résilience identitaire : pratiques psychologiques pour maintenir un sens cohérent de soi face à la stigmatisation continue ou à l’acceptation partielle - Plaidoyer et visibilité : le rôle de l’engagement communautaire et du récit personnel dans l’évolution des normes sociales au fil du temps - Les intersections de la non-monogamie avec d’autres identités marginalisées et comment ces intersections affectent l’expérience de la stigmatisation sociale Ce cours est structuré autour des défis à long terme de la non-monogamie ouverte, avec des lectures éclairées par la recherche, des récits de cas de personnes qui naviguent dans ces situations au fil des ans, et des exercices de réflexion qui vous invitent à appliquer chaque cadre à votre propre situation en évolution. Ce cours est conçu pour les personnes non monogames qui ont déjà fait leur coming out, en partie ou en totalité, et qui souhaitent développer des stratégies plus délibérées à long terme pour maintenir une identité ouverte. Il convient également à ceux qui se préparent aux répercussions à long terme des décisions de divulgation qu’ils prennent actuellement.

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    Sans poser de questions
  • Court et ciblé
    1 h 47 min de contenu pratique

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