Wat me het meest is bijgebleven is hoe duidelijk alles wordt uitgelegd zonder vakjargon, echt fijn als kersverse ouder. We passen het slaapschema nu drie weken toe en het verschil is merkbaar. Ook de uitleg over ontwikkelingsmijlpalen gaf me veel meer rust.
Kanıta Dayalı Ebeveynlik: 0-3 Yaş Beslenme, Uyku ve Gelişim
Yeni ebeveynler için sağlıklı rutinler oluşturmak, uyku düzenlerini anlamak ve kanıtlanmış yöntemlerle erken bilişsel büyümeyi desteklemek için pratik bir rehber.
-
💬
Yapay zekâ eğitmeni
Herhangi bir ders hakkında soru sor, istediğin an anında net bir yanıt al. -
🕐
İstediğin zaman başla
Program ya da son tarih yok — kendi hızında, istediğin zaman öğren. -
🌐
Türkçe
Dersler, görevler ve sertifika — hepsi tamamen kendi dilinde.
Bu kurs hakkında
Yeni bir çocuğun gelişi inanılmaz bir yolculuktur, ancak bebekleri ve küçük çocukları büyütme konusundaki çok sayıda çelişkili tavsiye yeni ebeveynler için bunaltıcı olabilir. Bu kurs, çocuğunuzun hayatının temel yıllarını anlama konusunda net, metin tabanlı bir yol haritası sunar. Kanıta dayalı uygulamaları kullanarak sıfır ila üç yaş arasındaki kritik aşamalarda nasıl gezineceğinizi, günlük rutinlerinizde güven oluşturmayı ve fiziksel ve bilişsel büyüme için besleyici bir ortam geliştirmeyi öğreneceksiniz. Neler öğreneceksiniz:
Erken çocukluk gelişiminin temel terminolojisini ve kavramlarını anlayın;
Sağlıklı, kanıta dayalı uyku rutinleri ve modern güvenli uyku ortamları oluşturun;
Bebek ve küçük çocukların beslenme ihtiyaçlarına göre uyarlanmış duyarlı beslenme tekniklerini uygulayın;
Hedefli, ekransız etkileşim yoluyla erken bilişsel ve motor gelişimi destekleyin;
Küçük çocuklar için duygusal düzenleme ve pozitif pekiştirmenin modern yaklaşımlarını uygulayın;
Ebeveyn stresini azaltan ve güvenli bağlanmayı teşvik eden günlük rutinler oluşturun.
Kurs, günlük bakım için pratik, yazılı stratejilerde size rehberlik etmeden önce temel gelişim kilometre taşları ve terminoloji ile başlar. Beslenme, uyku hijyeni ve yaşa uygun gelişimsel aktiviteler üzerine özel okumalarla ilerleyeceksiniz. Bu rehber, gelişim psikolojisi veya pediatrik bakım hakkında ön bilgi gerektirmeyen, tamamen yeni başlayanlar ve ebeveyn olacaklar veya yeni ebeveynler için tasarlanmıştır. Çocuğunuzun erken yılları için güçlü, kanıta dayalı bir temel oluşturmak için bugün okumaya başlayın.
Ne elde edeceksin
-
📜
Tamamlama sertifikası
LinkedIn profilinize ekleyin -
💬
Kişisel AI öğretmeni
Bir kursta takıldın mı? Yerleşik öğretmenine istediğin zaman her şeyi sorabilirsin. -
🎧
Sesli versiyon dahil
Yolda öğren — ekrana gerek yok -
♾️
Ömür boyu erişim
İstediğin zaman dön, son kullanma tarihi yok -
📱
Telefon veya bilgisayar
Her yerde, her cihazda -
💸
14 gün iade
Sorgusuz -
⚡
Kısa ve odaklı
2 sa 48 dk pratik içerik
Tamamlama sertifikası
PickAClass'de tamamladığın her kurs böyle bir belge verir — özgün, kendi koduyla, URL ile doğrulanabilir ve gerçekte neyin gösterildiğine dair ayrıntılı.
P
PickAClass
Beceri profili · doğrulanabilir
Belge
Ustalık Sertifikası
Bu belge şunu onaylar:
Ad Soyad
şu konuda ustalığı başarıyla gösterdi:
Kanıta Dayalı Ebeveynlik: 0-3 Yaş Beslenme, Uyku ve Gelişim
Gösterilen beceriler
✓
Davranış deseni analizi
Temel
1.2 sa
✓
Karar mimarisi çerçeveleri
Yetkin
1.4 sa
✓
A/B test tasarımı
Yetkin
1.7 sa
✓
Davranışsal metin yazarlığı
İleri
1.9 sa
P
PickAClass — Ad Soyad
Kanıta Dayalı Ebeveynlik: 0-3 Yaş Beslenme, Uyku ve Gelişim
Sayfa 2/2
Performans detayı
Kurs çalışması özeti
Tamamlanan kurslar
14 / 14
Alıştırma soruları
26 / 28
Gönderilen ödevler
4 (ort. 4,5 / 5)
Bitirme projesi
Değerlendirildi — 4,6 / 5
Toplam pratik
6.2 sa
Performans ölçütü
Kohort sıralaması
1,625 içinde ilk %12
Tamamlama süresi
11 gün (medyan: 22)
Ustalık puanı
91 / 100
Alıştırma sorusu puanı
94%
Beceri doğrulaması
Doğrulanmış beceri yolu
Yorumlar (20)
Finally sleep advice that actually works.
The sleep window breakdown by age was probably the most useful part for me, it finally explained why our routine kept falling apart every few weeks. I also appreciated that the feeding section cites actual studies instead of just general tips. Wish the development milestones chapter went a bit deeper into the 18-24 month range though.
الدورة قدّمت شرحاً واضحاً ومبني على أبحاث فعلية عن مواعيد النوم والرضاعة، وهذا شيء نادر أجده في محتوى الأبوة والأمومة. طبّقت جدول النوم المقترح مع ابنتي البالغة سبعة أشهر ولاحظت فرقاً خلال أسبوع واحد. طريقة الشرح بسيطة ومباشرة بدون تعقيد.
Uyku bölümü gerçekten işe yaradı.
I started this course when my son was about four months old and honestly it changed how we approach naps and feeding. The way the instructor breaks down sleep windows by age made so much more sense than the generic advice I'd been getting from forums. I also liked that everything is tied back to actual research rather than just opinions. The section on introducing solids gave me a clear step by step plan instead of vague guidelines. My husband watched it with me and we both came away with the same understanding of what to do, which honestly cut down on a lot of arguments at 2am.
離乳食のタイミングや夜泣きへの対応まで、根拠に基づいて説明してくれるのが良かったです。生後6ヶ月の娘がいるので特に睡眠の章が参考になりました。難しい医学用語も丁寧に噛み砕いてくれています。
Panduan corak tidur bayi sangat praktikal, walaupun bab pemakanan boleh diperincikan lagi sedikit.
Phần nói về lịch ngủ theo từng tháng tuổi rất chi tiết và dễ áp dụng, chỉ tiếc là phần ăn dặm hơi ngắn so với mong đợi của mình.
Наконец-то курс про сон и кормление, где всё объясняется через исследования, а не мамские мифы из чатов. Раздел про режим сна по месяцам буквально спас нас с сыном, ему сейчас пять месяцев. Подача очень спокойная, без давления и чувства вины.
Uyku düzeni ve beslenme konusundaki bölümler gerçekten işe yaradı, özellikle gece uyanmalarıyla ilgili kısım bana çok yardımcı oldu. Tek eksik, gelişim bölümünün biraz daha fazla örnekle desteklenebileceğini düşünüyorum. Yine de yeni ebeveynler için oldukça faydalı bir kaynak.
Der Abschnitt zum Schlafrhythmus hat uns wirklich geholfen, unser Baby ist jetzt viel ruhiger nachts. Die Erklärungen zur Beikost fand ich auch sehr klar aufgebaut. Nur beim Kapitel zur motorischen Entwicklung hätte ich mir noch mehr konkrete Übungen gewünscht.
Проходила курс, когда дочке было три месяца и я совсем не понимала, что делать с режимом дня. Больше всего понравилось, что каждая рекомендация подкреплена ссылкой на исследование, а не просто «так все делают». Раздел про введение прикорма разложен по неделям, было очень удобно следовать пошагово. Отдельно порадовало, что объясняют не только что делать, но и почему, это реально снижает тревожность. Мужу тоже показала несколько уроков, и впервые за долгое время мы действовали синхронно. Единственное, чего не хватило — чуть больше конкретики про кризисы сна ближе к году.
De hoofdstukken over slaapschema's waren heel praktisch, al had ik graag wat meer voorbeelden gezien bij het onderdeel over voeding.
La parte sobre las ventanas de sueño según la edad me sirvió muchísimo con mi hija de cuatro meses, por fin algo basado en evidencia y no en consejos de grupos de WhatsApp.
Mình thích cách khóa học giải thích lịch ngủ theo từng giai đoạn, rất dễ hiểu và có căn cứ khoa học rõ ràng. Áp dụng được gần hai tuần thì thấy con ngủ xuyên đêm ổn định hơn hẳn. Chỉ hơi tiếc là phần vận động thô chưa có nhiều ví dụ cụ thể.
नींद का शेड्यूल सच में काम आया।
नींद के शेड्यूल और फीडिंग को लेकर जो सुझाव दिए गए हैं वो बिल्कुल व्यावहारिक हैं और मेरी 8 महीने की बेटी पर असर भी दिखा।
Enfin des conseils sommeil qui marchent.
İlk bebeğimle birlikte bu kursa başladığımda uyku konusunda tamamen kayboluşmuştum, elimde birbiriyle çelişen tonla tavsiye vardı. Kurs, yaşa göre uyku pencerelerini net bir şekilde anlatınca işler oturmaya başladı. Beslenmeyle ilgili bölüm de araştırmalara dayandığı için bana güven verdi. Tek eleştirim, gelişimsel dönüm noktalarıyla ilgili kısmın biraz daha uzun olabileceği, orada sanki aceleye gelmiş gibi hissettim. Yine de genel olarak elimdeki en pratik kaynak oldu.
Diğer öğrenciler şunları da aldı
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
Küçük Çocukların Öfke Nöbetlerini Yönetmek: Korkunç İkili Yıllar İçin Bir Rehber
Sertifika
Uygulama
399 ₺
→
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
ADHD Yönetimi: Odaklanma, Rutinler ve Görev Başlatma
Sertifika
Uygulama
399 ₺
→
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
Pratik Hafıza Teknikleri: İsimleri, Gerçekleri ve Listeleri Hatırlama
Sertifika
Uygulama
399 ₺
→
🔥 Popüler
🎓 Sertifikalı
Ergen Ebeveynliği: Açık İletişimi Güçlendirme
Sertifika
Uygulama
399 ₺
→
Sık sorulanlar
Bu kursu almak için neye ihtiyacım var? +
Sadece internetli bir telefon veya bilgisayar yeterli. Kurulum yok, özel donanım yok.
Nasıl ödeme yapabilirim? +
Stripe üzerinden kartla. Kart bilgilerini saklamıyoruz — Stripe güvenli şekilde işliyor.
Para iadesi alabilir miyim? +
Evet — 14 gün içinde tam iade, sorgusuz.
Erişimim ne kadar sürer? +
Sonsuza dek. Bir kez satın aldığında, kurs senindir — istediğin zaman dönebilirsin.
Sertifika alacak mıyım? +
Evet. Tamamladığında, LinkedIn profiline ekleyebileceğin bir sertifika alırsın.
Şu sektörlerdeki öğrenenler için
Teknoloji
Tasarım
Finans
Pazarlama
Sağlık
Eğitim
Konaklama
Üretim
10
Ayda 10 kurs al
Üyeler her ay diledikleri 10 kursu 0 ₺ karşılığında alır. Kurs başına ücret yok — yalnızca aboneliği ödersin.
2.000 ₺ / aylık
- ✓ Her ay 10 kurs
- ✓ İstediğin zaman iptal et
Aylık yenilenir. Kullanılmayan kurslar her fatura ayının sonunda sona erer.