करियर
फ़ुल-टाइम नौकरी करते हुए अपस्किल कैसे करें
फ़ुल-टाइम नौकरी करते हुए अपस्किल करने के लिए, एक साफ़ तौर पर तय स्किल चुनें, छोटे, दोहराए जा सकने वाले स्टडी ब्लॉक शेड्यूल करें (रोज़ के 20-30 मिनट भी), और ऐसी सेल्फ़-पेस्ड लर्निंग इस्तेमाल करें जिसे आप काम के इर्द-गिर्द रोक और फिर शुरू कर सकें। कभी-कभार की लंबी स्टडी सेशन से महीनों की निरंतरता कहीं ज़्यादा मायने रखती है। लक्ष्य स्थिर प्रगति है जिसे आप आखिरकार प्रोजेक्ट्स, पोर्टफ़ोलियो, या सर्टिफ़िकेट के ज़रिए दिखा सकें।
अस्पष्ट लक्ष्य नहीं, एक खास स्किल से शुरुआत करें
"डेटा में बेहतर बनना" काम करने के लिए बहुत व्यापक है। "Excel में पिवट टेबल और बुनियादी चार्ट बनाना सीखना" कुछ ऐसा है जिसे आप पूरा करके साबित कर सकते हैं। संकुचित दायरा आपको प्रेरित रखता है क्योंकि आप जल्दी माइलस्टोन तक पहुंचते हैं।
अच्छा चुनाव करने के लिए, खुद से पूछें:
- मेरी मौजूदा नौकरी में कौन-सा काम आसान हो जाता अगर मेरे पास यह स्किल होती?
- जिन जॉब लिस्टिंग में मुझे दिलचस्पी है, उनमें बार-बार क्या दिखता है?
- जो टूल्स मेरे पास पहले से हैं, उनसे मैं यथार्थ रूप से क्या अभ्यास कर सकता हूं?
छोटे, बार-बार आने वाले समय ब्लॉक सुरक्षित रखें
सबसे बड़ी चुनौती बुद्धिमानी या संसाधन नहीं है - यह ऊर्जा और कैलेंडर की जगह है। खाली समय की उम्मीद करने की बजाय, इसे शेड्यूल करें।
- एक तय स्लॉट चुनें। काम से पहले सुबह जल्दी, लंच ब्रेक, या डिनर के बाद के 30 मिनट। रोज़ एक ही समय आदत बनाता है।
- सेशन छोटे रखें। दो फ़ोकस्ड 25-मिनट के सेशन आम तौर पर एक थकाने वाले दो-घंटे के सेशन से बेहतर होते हैं।
- बेकार पड़े समय का इस्तेमाल करें। आना-जाना, वेटिंग रूम, और कतारें फ़ोन पर वीडियो पाठ या नोट्स दोबारा देखने के लिए अच्छी हैं।
- हफ़्ते में एक लंबा ब्लॉक सुरक्षित रखें। हाथों-हाथ अभ्यास या किसी छोटे प्रोजेक्ट के लिए वीकेंड का एक घंटा इस्तेमाल करें।
ऐसे लर्निंग फ़ॉर्मेट चुनें जो नौकरी के इर्द-गिर्द फ़िट बैठें
फ़ुल-टाइम कर्मचारी सख्त, तय-शेड्यूल वाले प्रोग्राम में शायद ही कभी सफल होते हैं। सेल्फ़-पेस्ड ऑनलाइन कोर्स आम तौर पर बेहतर फ़िट होते हैं क्योंकि आप कब और कितनी तेज़ी से सीखते हैं, इसे आप नियंत्रित करते हैं।
क्या देखें
- सेल्फ़-पेस्ड एक्सेस ताकि कोई व्यस्त हफ़्ता आपको पीछे न धकेले।
- छोटे मॉड्यूल जिन्हें आप एक बैठक में पूरा कर सकें।
- प्रैक्टिकल एक्सरसाइज़ निष्क्रिय रूप से देखने की बजाय।
- एक साफ़ फ़िनिश लाइन - एक प्रोजेक्ट या सर्टिफ़िकेट जो पूरा होना दर्शाए।
अगर आप विषय के हिसाब से विकल्प देखना चाहते हैं, तो किसी प्लेटफ़ॉर्म की कोर्स श्रेणियां देखने से आपको समय लगाने से पहले किसी स्किल को अपने लक्ष्य से मिलाने में मदद मिल सकती है।
देखकर नहीं, करके सीखें
पाठ देखना प्रोडक्टिव लगता है लेकिन जल्दी धुंधला हो जाता है। जब आप स्किल्स को तुरंत लागू करते हैं, तो आप कहीं ज़्यादा याद रखते हैं।
- इंस्ट्रक्टर के उदाहरण को दोबारा बनाएं, फिर किसी असली समस्या को हल करने के लिए उसे बदलें।
- अपने असली काम के डेटा या किसी पर्सनल प्रोजेक्ट को अभ्यास सामग्री के तौर पर इस्तेमाल करें।
- किसी सहकर्मी को कोई कॉन्सेप्ट सिखाएं या एक छोटा सारांश लिखें - समझाने से कमियां सामने आती हैं।
एक यथार्थवादी समय-सीमा तय करें और उसे ट्रैक करें
ज़्यादातर उपयोगी स्किल्स स्थिर मेहनत के हफ़्तों से कुछ महीनों में सार्थक रूप से बेहतर हो सकती हैं - रातों-रात नहीं। अपने लक्ष्य को साप्ताहिक टारगेट में बांटें और उन्हें चेक करते जाएं। जब ऊर्जा कम हो, तब दिखाई देने वाली प्रगति सबसे मज़बूत प्रेरकों में से एक है।
एक आसान ट्रैकिंग तरीका:
- अपनी एक स्किल को नोट के सबसे ऊपर लिखें।
- शुरुआती से लेकर अपने लक्ष्य स्तर तक 6-10 माइलस्टोन की सूची बनाएं।
- हर एक को पूरा करने की तारीख नोट करें।
इसे टिकाऊ बनाएं, वीरतापूर्ण नहीं
बर्नआउट वह मुख्य वजह है जिससे लोग सेल्फ़-स्टडी छोड़ देते हैं। इसमें थोड़ी ढील रखें।
- छुट्टी वाले दिन रखने दें। एक सेशन छूटना नाकामी नहीं है; बिना किसी योजना के पूरा हफ़्ता छूटना है।
- बुरे दिनों में मानक नीचे रखें। दस मिनट की समीक्षा भी गति बनाए रखती है।
- अपना लक्ष्य किसी को बताएं। हल्की जवाबदेही आपको निरंतर बने रहने में मदद करती है।
- नींद की रक्षा करें। आराम की कीमत पर पढ़ाई करना काम और सीखने, दोनों को नुकसान पहुंचाता है।
जो सीखा उसे साबित करें
अपस्किलिंग तब ज़्यादा मूल्यवान होती है जब दूसरे इसे देख सकें। एक बार जब आप कोई कोर्स पूरा करें या किसी माइलस्टोन तक पहुंचें, तो सबूत को दर्ज करें।
- उदाहरणों या पूरे किए प्रोजेक्ट्स का एक छोटा पोर्टफ़ोलियो बनाएं।
- अपने रिज़्यूमे या LinkedIn प्रोफ़ाइल में एक पूरा किया सर्टिफ़िकेट जोड़ें।
- काम पर किसी असली टास्क पर स्किल लागू करने के लिए स्वेच्छा से आगे आएं।
इससे क्या हासिल होता है इसे लेकर खुद से ईमानदार रहें: एक कोर्स या सर्टिफ़िकेट मेहनत और बुनियादी ज्ञान दिखाता है, लेकिन यह नौकरी, सैलरी बढ़ोतरी, या प्रमोशन की गारंटी नहीं देता। यह जो कर सकता है, वह है आप जो योगदान दे सकते हैं उसे बढ़ाना और समय के साथ आपको एक मज़बूत उम्मीदवार बनाना। अगर आप देखना चाहते हैं कि कम्प्लीशन डॉक्यूमेंट कैसा दिखता है, तो आप एक सैंपल सर्टिफ़िकेट देख सकते हैं।
शुरू करने के लिए एक आसान साप्ताहिक योजना
- सोमवार: अपनी अकेली स्किल और पहला माइलस्टोन चुनें।
- मंगलवार-शुक्रवार: हर दिन एक 25-मिनट का सेशन।
- वीकेंड: स्किल को किसी असली टास्क पर लागू करने वाला एक लंबा सेशन।
- रिव्यू: प्रगति चेक करें और अगले हफ़्ते का टारगेट तय करें।
उस चक्र को दोहराएं, और छोटे रोज़ाना ब्लॉक चक्रवृद्धि तरीके से एक असली, दिखाई जा सकने वाली नई स्किल में बदल जाते हैं - बिना अपनी नौकरी छोड़े या अपनी ज़िंदगी को उलट-पुलट किए।