Consentimiento interpersonal y establecimiento de límites

Navegar las interacciones sociales y las citas requiere más que buenas intenciones; requiere una comprensión clara de cómo respetar a los demás y abogar por sí mismo.Este curso proporciona un enfoque estructurado para comprender los matices del consentimiento en varios contextos interpersonales, desde amistades casuales hasta relaciones románticas.Pasará de la incertidumbre sobre las señales sociales a tener un marco robusto para comunicar necesidades y respetar límites, lo que conduce a conexiones más respetuosas y auténticas. Lo que aprenderás: - Definir los principios básicos del consentimiento y cómo se aplican a todos los tipos de interacciones interpersonales. - Identificar sus propios límites personales y practicar su articulación clara a los demás. - Comprender el papel de la dinámica de poder y la participación entusiasta en el establecimiento de un permiso genuino. - Aplicar técnicas de escucha activa para interpretar mejor las señales verbales y no verbales. - Navegue por el consentimiento digital y las expectativas de privacidad en el contexto de la mensajería y las redes sociales. - Practicar responder a un límite con gracia para mantener una comunicación saludable a largo plazo. El curso comienza con definiciones fundamentales y la psicología de los límites antes de pasar a ejercicios prácticos escritos centrados en citas, amistades y espacios digitales. Este curso está diseñado para principiantes que buscan mejorar sus habilidades interpersonales y no requiere conocimientos previos de psicología social o teoría de la comunicación.