このコースについて
実用的なウェアラブルの使用は，データを完全に無視するか，読み取りごとに執着するという２つの失敗モードの間にある。
書き込み練習を通して、思慮深い大人がデータ収集のためではなく、実際の利益のためにウェアラブルを設定し使用する方法を反映させる。最大の追跡よりも、焦点と持続性に重点が置かれる。
学ぶことは
- 目標に関係する数値を選択する すべてを追跡するよりは
５分以内で 役に立つ情報を得られる 日々のチェックインを設定する
単一の読み取りに反応するよりも 週や月のトレンドを解釈する
睡眠データを使って睡眠スコアの不安よりも本当の睡眠改善を支援する
強迫観念を持たずに 活動と回復データを用いて 訓練の調整を行う
データの保管と利用に関する合理的期待とデータのプライバシーを管理する
また，目標とライフスタイルに基づいたパーソナルウェアラブル利用アプローチを計画するための筆記練習を行う。
ウェルネスに関心のある人やスポーツ選手などのウェルネス関連の装置を使用する人，または使用を考えている人に向けて，ウェルネスに関する知識を提供する。
得られるもの
-
📜
修了証
LinkedInプロフィールに追加 -
💬
Personal AI tutor
Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time. -
🎧
音声版付き
画面なしでもどこでも学べる -
♾️
無期限アクセス
いつでも再開可能、有効期限なし -
📱
スマホでもPCでも
どこでもどんな端末でも -
💸
30日返金保証
理由を聞きません -
⚡
短く要点だけ
33分の実践的な内容
レビュー
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よくある質問
このコースを受けるには何が必要ですか？ +
インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。
支払い方法は？ +
Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。
返金できますか？ +
はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。
いつまでアクセスできますか？ +
ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。
修了証はもらえますか？ +
はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。
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