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カタログ · 健康＆ウェルネス · フィットネス

個人の練習とゲーム習慣

個人技の練習，調整，ピックアッププレーを楽しくするゲーム習慣など，実践的なレクリエーションバスケットボールを歩く。

⏱ 1時間6分 📚 6レッスン 🎧 音声版

このコースについて

スポーツのレクリエーションにおけるバスケットボールの改善は，定期的な試合を組み合わせた個人的な練習から生まれる。 練習は、思慮深いレクリエーションプレーヤーが 技術を磨き ゲームを楽しむ様子を 反映したものになります 学ぶことは -信頼性の高い機械を構築する近距離の繰り返しによる射撃形態の練習 短時間のソロ練習に適した 構造的なドリルを通して ボールハンドリングを開発する -インターバルワークやバスケットボール特有の動きを通じてバスケットボール特有のコンディショニングを構築する - ディフェンダーの間隔、スクリーニング、読み取りなどのゲーム習慣を適用 -スタンス、スライディング、ファウルなしでのコンテストシュートなどのディフェンスを練習する 怪我や調整のギャップ ピックアップゲームの動きなど また，コースの最後に，実際のスケジュールと目標に基づいて，個人的な練習と試合日程を計画するための筆記練習を行う。 これは，バスケットボールの基本を学び，練習を通じて発達させる技術として，大人の社会的・身体的現実を尊重するものである。

得られるもの

  • 📜 修了証
    LinkedInプロフィールに追加
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 音声版付き
    画面なしでもどこでも学べる
  • ♾️ 無期限アクセス
    いつでも再開可能、有効期限なし
  • 📱 スマホでもPCでも
    どこでもどんな端末でも
  • 💸 30日返金保証
    理由を聞きません
  • ⚡ 短く要点だけ
    1時間6分の実践的な内容

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よくある質問

このコースを受けるには何が必要ですか？ +

インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。

支払い方法は？ +

Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。

返金できますか？ +

はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。

いつまでアクセスできますか？ +

ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。

修了証はもらえますか？ +

はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。

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