Soutenir une personne vivant avec un TOC : un cahier d’exercices pratiques

Ce cahier d’exercices pratiques vous guide à travers le soutien fondé sur des données probantes avec des modèles et des exemples basés sur des cas. À la fin de ce cours, vous aurez des scénarios de communication pour des situations courantes, un plan structuré pour réduire l’accommodement de façon réfléchie, un plan de navigation des soins professionnels et un plan d’autosoins pour le soutien. Ce que vous apprendrez: - Comment parler avec quelqu'un qui vous inquiète de manière positive - Comment reconnaître l'hébergement en famille et le rôle qu'il joue - Comment planifier la réduction de l'hébergement en coordination avec le traitement - Comment naviguer dans la recherche de thérapeutes formés au traitement du TOC fondé sur des preuves - Comment gérer les moments de détresse élevée sans renforcer le cycle - Comment soutenir un engagement constant au traitement sur plusieurs semaines et mois - Comment prendre soin de vous en tant que soutien à long terme Le cours est structuré comme un cahier d’exercices, chaque module fournissant des scripts et des modèles. Les pratiques sont conçues pour une utilisation soutenue en parallèle d’un traitement professionnel. Ce cours est destiné aux adultes qui soutiennent une personne atteinte de TOC. Il est éducatif et ne remplace pas les soins médicaux ou psychologiques. À la fin, vous aurez une boîte à outils de soutien pratique et fondée sur des données probantes qui complète le traitement professionnel plutôt que de l’entraver.