माता-पिता के लिए सीमा-निर्धारण कार्यपुस्तिका: स्क्रिप्ट, योजनाएँ और अनुपालन
स्क्रिप्ट, घरेलू योजनाओं और अनुपालन दिनचर्या में संरचित कार्यपुस्तिका अभ्यासों के माध्यम से सीमा-निर्धारण कौशल विकसित करें।
इस कोर्स के बारे में
सीमा-निर्धारण कौशल जानबूझकर अभ्यास के माध्यम से विकसित होते हैं। यह व्यावहारिक कार्यपुस्तिका आपको टेम्पलेट्स और केस-आधारित उदाहरणों के साथ स्क्रिप्ट, घरेलू योजनाओं और अनुपालन दिनचर्या के माध्यम से मार्गदर्शन करती है।
इस पाठ्यक्रम के अंत तक, आपके पास सामान्य पारिवारिक पलों के लिए सीमा-निर्धारण स्क्रिप्ट, सबसे महत्वपूर्ण सीमाओं के लिए एक घरेलू योजना, एक अनुपालन दिनचर्या, एक सह-माता-पिता या देखभालकर्ता संरेखण योजना, और विकास को ट्रैक करने के लिए एक प्रतिबिंब लॉग होगा।
आप क्या सीखेंगे:
- अपने घर में उन सीमाओं की पहचान कैसे करें जिन्हें सबसे अधिक निरंतरता की आवश्यकता है
- आयु-उपयुक्त, सौम्य और स्पष्ट भाषा में सीमाओं को कैसे स्क्रिप्ट करें
- प्राकृतिक और तार्किक परिणामों की पहले से योजना कैसे बनाएं
- सीमा को बढ़ाए बिना या छोड़े बिना विरोध को कैसे संभालें
- सबसे महत्वपूर्ण सीमाओं पर सह-माता-पिता, दादा-दादी और देखभालकर्ताओं के साथ कैसे तालमेल बिठाएं
- एक कठिन सीमा-निर्धारण क्षण के बाद कैसे सुधार करें
- पैटर्न को कैसे ट्रैक करें और समय के साथ समायोजित करें
यह पाठ्यक्रम एक कार्यपुस्तिका के रूप में संरचित है। प्रत्येक मॉड्यूल स्क्रिप्ट और टेम्पलेट्स प्रदान करता है। आप उन्हें अपनी पारिवारिक स्थितियों पर लागू करते हैं।
यह पाठ्यक्रम उन माता-पिता और देखभालकर्ताओं के लिए लिखा गया है जो केवल सिद्धांत के बजाय अभ्यास चाहते हैं। अंत तक, आप तदर्थ सीमा-निर्धारण को एक दस्तावेजित योजना से बदल देंगे, और सबसे महत्वपूर्ण सीमाएं कम नाटक के साथ अधिक निरंतरता से निर्धारित की जाएंगी।
आपको क्या मिलेगा
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📜
समापन प्रमाणपत्र
अपने LinkedIn प्रोफ़ाइल में जोड़ें -
🎧
ऑडियो संस्करण शामिल
चलते-फिरते सीखें — स्क्रीन की ज़रूरत नहीं -
♾️
लाइफटाइम एक्सेस
कभी भी लौटें, समाप्ति नहीं -
📱
फ़ोन या कंप्यूटर
कहीं भी, किसी भी डिवाइस पर -
💸
30-दिन वापसी
बिना सवाल -
⚡
छोटा और केंद्रित
1 घंटे 2 मिनट व्यावहारिक सामग्री
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
इस कोर्स के लिए मुझे क्या चाहिए? +
बस इंटरनेट वाला एक फ़ोन या कंप्यूटर। कोई इंस्टॉल नहीं, कोई विशेष हार्डवेयर नहीं।
मैं भुगतान कैसे करूँ? +
Stripe के माध्यम से कार्ड से, या क्रिप्टोकरेंसी से। हम कार्ड विवरण स्टोर नहीं करते — Stripe सुरक्षित रूप से संभालता है।
क्या मुझे रिफ़ंड मिल सकता है? +
हाँ — 30 दिनों में पूर्ण रिफ़ंड, बिना सवाल।
मेरा एक्सेस कब तक रहेगा? +
हमेशा के लिए। एक बार खरीदने पर कोर्स आपका है — कभी भी दोबारा देखें।
क्या मुझे प्रमाणपत्र मिलेगा? +
हाँ। पूरा करने पर एक प्रमाणपत्र मिलेगा जिसे आप अपने LinkedIn प्रोफ़ाइल में जोड़ सकते हैं।
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