親のための境界線設定ワークブック：スクリプト、計画、そして実行

境界線設定スキルは、意図的な実践を通じて構築されます。この実践的なワークブックは、テンプレートとケースベースの例を用いて、スクリプト、家庭での計画、そして実行ルーチンを順を追って説明します。 このコースの終わりまでに、一般的な家族の瞬間のための境界線設定スクリプト、最も重要な境界線のための家庭での計画、実行ルーチン、共同親または介護者との連携計画、そして成長を追跡するための振り返りログを手に入れることができます。 学べること： - 家庭で最も一貫性が必要な境界線を特定する方法 - 年齢に適切で、温かく、明確な言葉で境界線をスクリプト化する方法 - 自然で論理的な結果を事前に計画する方法 - 境界線をエスカレートさせたり放棄したりせずに反発に対処する方法 - 最も重要な境界線について、共同親、祖父母、介護者と連携する方法 - 困難な境界線設定の瞬間の後に修復する方法 - パターンを追跡し、時間をかけて調整する方法 このコースはワークブックとして構成されています。各モジュールにはスクリプトとテンプレートが提供されます。それらを自身の家族の状況に適用します。 このコースは、理論だけでなく実践を求める親や介護者向けに書かれています。終わりまでに、場当たり的な境界線設定は文書化された計画に置き換えられ、最も重要な境界線はより一貫して、より少ないドラマで設定されるようになるでしょう。