Money Scripts Workbook: Identificare, esaminare e ridefinire le tue credenze finanziarie fondamentali

Sapere che esistono degli schemi di denaro è l’inizio. Lavorare attraverso di essi – identificare quali operano nella tua vita finanziaria, risalire a specifiche esperienze formative e costruire credenze alternative che ti servano meglio – è il lavoro più difficile e più prezioso. Entro la fine di questo corso sarai in grado di identificare i tuoi script di denaro dominanti attraverso l'autovalutazione guidata, tracciare script di denaro specifici per le loro probabili origini formative, valutare in che modo un particolare script di denaro ha influenzato le tue decisioni e i tuoi risultati finanziari e progettare credenze alternative progettate per sostituire le narrazioni finanziarie limitanti. Cosa imparerai: - Un inventario di autovalutazione del tipo di script: domande strutturate per identificare il tuo tipo di script dominante - Un esercizio di autobiografia finanziaria: una riflessione scritta strutturata sui tuoi primi ricordi finanziari e sui messaggi finanziari della famiglia - Come tracciare un modello di comportamento finanziario attuale indietro alla sua probabile fonte di credenza - Un foglio di lavoro per l'esame delle credenze: testare uno script di denaro contro le prove e identificare dove è e non è accurato - Come redigere una credenza alternativa sul denaro: renderla specifica, credibile e genuinamente diversa dallo script che viene sostituito - Un esercizio di mappatura comportamento-credenza: collegare un comportamento finanziario specifico che si desidera modificare alla convinzione che lo guida - Come costruire una pratica di riflessione giornaliera o settimanale per notare gli script del denaro mentre si attivano in situazioni reali - Un modello di riepilogo degli script di denaro: documentare gli script identificati, le loro origini e le tue convinzioni di sostituzione Il corso è strutturato come un libro di lavoro guidato. Ogni modulo combina una breve lettura esplicativa con un esercizio riflessivo o analitico. Gli esercizi sono progettati per lavorare con la propria esperienza - non sono necessari dati finanziari esterni, solo un'onesta auto-osservazione. Adatto per gli adulti pronti a impegnarsi in un'onesta auto-riflessione sulle dimensioni emotive della loro vita finanziaria.Non è richiesto un background precedente in psicologia o pianificazione finanziaria.Questo corso è educativo e non sostituisce la terapia finanziaria o il supporto per la salute mentale da parte di un professionista autorizzato.