Книга «Деньги: сценарии»: определите, изучите и пересмотрите свои основные финансовые убеждения

Знание о существовании денежных сценариев – это только начало. Работа с ними – выявление тех, которые действуют в вашей собственной финансовой жизни, отслеживание их до конкретного формирующего опыта и построение альтернативных убеждений, которые служат вам лучше – это более трудная и более ценная работа. К концу этого курса вы сможете определить свои доминирующие денежные сценарии посредством направляемой самооценки, проследить конкретные денежные сценарии до их вероятного формирующего происхождения, оценить, как конкретный денежный сценарий повлиял на ваши финансовые решения и результаты, и разработать альтернативные убеждения, предназначенные для замены ограничивающих финансовых повествований. Что вы узнаете: - Инвентаризация самооценки денежного сценария: структурированные вопросы для определения вашего доминирующего типа денежного сценария - Упражнение по написанию автобиографии о деньгах: структурированное письменное размышление о ваших самых ранних финансовых воспоминаниях и семейных сообщениях о деньгах - Как проследить текущую модель финансового поведения назад к ее вероятному источнику веры - Рабочая карточка по проверке убеждений: проверка денежного сценария на доказательства и определение того, где он правильный, а где нет - Как составить альтернативный сценарий денежного убеждения: сделать его конкретным, правдоподобным и действительно отличным от сценария, который заменяется - упражнение по картированию поведенческих убеждений: связь конкретного финансового поведения, которое вы хотите изменить, с убеждениями, которые его движут - Как построить ежедневную или еженедельную практику размышлений для замечания денежных сценариев, когда они активируются в реальных ситуациях - Шаблон резюме денежных сценариев: документирование ваших идентифицированных сценариев, их происхождения и ваших убеждений о замене Курс построен как рабочая тетрадь с руководством. Каждый модуль сочетает краткое пояснительное чтение с рефлексивным или аналитическим упражнением. Упражнения предназначены для работы с вашим собственным опытом — не требуются внешние финансовые данные, только честное самонаблюдение. К последнему модулю вы построите документированный личный профиль денежного сценария. Подходит для взрослых, готовых участвовать в честной самоанализ об эмоциональных измерениях их финансовой жизни. Не требуется предварительного образования в области психологии или финансового планирования. Этот курс является образовательным и не заменяет финансовой терапии или поддержки психического здоровья от лицензированного специалиста.