Sức Khỏe Nhận Thức & Não Bộ
Hiểu khoa học về tính dẻo thần kinh (neuroplasticity) và tìm hiểu cách các yếu tố lối sống như giấc ngủ, dinh dưỡng và tập thể dục ảnh hưởng đến chức năng nhận thức và sức khỏe não bộ lâu dài.
2 courses
Khám phá cách hệ thần kinh định hình hành vi và trải nghiệm hàng ngày của con người bằng cách tìm hiểu nền tảng sinh học của nhận thức, vận động và tương tác xã hội.
Tìm hiểu cách tạo các bài tập thể dục dựa trên bằng chứng để thúc đẩy tính linh hoạt thần kinh, hỗ trợ chức năng nhận thức và giúp giảm suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác.