Estudio en casa de Fitness CEC: Kinesiología y lo esencial para controlar el peso

Mantener su certificación de acondicionamiento físico no debería requerir viajes costosos o tomar tiempo lejos de sus clientes.Este curso basado en texto le ayuda a dominar los temas centrales de educación continua desde la comodidad de su hogar.Desarrollará una comprensión profunda de la ciencia del ejercicio fundamental, la kinesiología de las extremidades inferiores y las estrategias de control de peso basadas en la evidencia, preparándolo para completar con éxito las evaluaciones de estudio en casa y obtener sus créditos de educación continua (CEC). Lo que aprenderás: - Comprender la kinesiología y la anatomía fundamentales de la extremidad inferior para mejorar los patrones de movimiento del cliente. - Aplicar estrategias modernas de control de peso basadas en la evidencia que se centran en hábitos de estilo de vida sostenibles. - Diseñar progresiones de ejercicios eficaces basadas en la mecánica articular y la anatomía funcional. - Integrar técnicas modernas de cambio de comportamiento para apoyar a los clientes en el logro de resoluciones de salud a largo plazo. - Crear un plan estructurado para realizar un seguimiento eficiente, ganar y presentar sus CEC de fitness a través del estudio en casa. El curso comienza con la terminología esencial y la mecánica del desarrollo profesional de estudio en casa. Luego avanzará a través de módulos escritos detallados que cubren la biomecánica de la parte inferior del cuerpo, la ciencia del manejo del peso y las estrategias prácticas de aplicación del cliente. Este curso está diseñado para entrenadores personales certificados, instructores de acondicionamiento físico en grupo y entrenadores de salud que buscan cumplir con sus requisitos de educación continua en casa, sin requisitos previos avanzados.