Fitness CEC Home Study: Kinesiology and Weight Management Essentials

Ang pagpapanatili ng iyong sertipikasyon sa fitness ay hindi dapat mangailangan ng mamahaling paglalakbay o pagkuha ng oras palayo sa iyong mga kliyente. Ang kursong ito na nakabatay sa teksto ay tumutulong sa iyo na master ang mga pangunahing paksa ng patuloy na edukasyon mula mismo sa ginhawa ng iyong tahanan. Bubuo ka ng malalim na pag-unawa sa pundasyong agham ng ehersisyo, kinesiology ng mas mababang bahagi ng katawan, at mga estratehiya sa pamamahala ng timbang na batay sa ebidensya, na naghahanda sa iyo upang matagumpay na makumpleto ang mga pagtatasa sa pag-aaral sa bahay at kumita ng iyong mga credit sa patuloy na edukasyon (CECs). Ano ang iyong matututunan: - Unawain ang pundasyong kinesiology at anatomy ng mas mababang bahagi ng katawan upang mapabuti ang mga pattern ng paggalaw ng kliyente. - Ilapat ang moderno, batay sa ebidensya na mga estratehiya sa pamamahala ng timbang na nakatuon sa napapanatiling gawi sa pamumuhay. - Magdisenyo ng epektibong mga progresyon ng ehersisyo batay sa mekanika ng kasukasuan at functional anatomy. - Isama ang mga modernong teknik sa pagbabago ng pag-uugali upang suportahan ang mga kliyente sa pagkamit ng pangmatagalang resolusyon sa kalusugan. - Gumawa ng nakabalangkas na plano upang mahusay na subaybayan, kumita, at isumite ang iyong mga fitness CEC sa pamamagitan ng pag-aaral sa bahay. Nagsisimula ang kurso sa mahahalagang terminolohiya at ang mekanika ng propesyonal na pag-unlad sa pag-aaral sa bahay. Pagkatapos ay magpapatuloy ka sa mga detalyadong nakasulat na module na sumasaklaw sa biomechanics ng mas mababang bahagi ng katawan, agham ng pamamahala ng timbang, at praktikal na estratehiya sa aplikasyon ng kliyente. Ang kursong ito ay idinisenyo para sa mga certified personal trainer, group fitness instructor, at health coach na naghahanap upang matugunan ang kanilang mga kinakailangan sa patuloy na edukasyon sa bahay, nang walang kinakailangang advanced na prerequisites. Simulan ang pagbabasa ngayon upang itaas ang iyong karera sa fitness at panatilihing aktibo ang iyong mga propesyonal na kredensyal.