العمل من خلال التحديات الجنسية: دليل عملي للأفراد والأزواج

إن فهم الصعوبة الجنسية من الناحية المفاهيمية والقيام بشيء حيالها في الحياة الواقعية يشكلان تحديين مختلفين. وغالباً ما تكمن الفجوة في التنفيذ: إجراء المحادثة مع الشريك، وإكمال الفحص الذاتي الذي يتطلبه حل المشكلة بنزاهة، واتخاذ الخطوات المحددة التي تدفع نحو الحل. ويقدم هذا الكتاب الدعم المنظم لهذا العمل على وجه التحديد. وبنهاية هذه الدورة، ستكون قادراً على إكمال تقييم ذاتي منظم للتحديات الجنسية التي تواجهها، واستخدام أطر الاتصال لمناقشة هذه التحديات مع شريك، وتطبيق نُهج عملية لأكثر الصعوبات شيوعاً - مع الإدراك الواضح عندما يكون الدعم المهني هو الخطوة التالية الصحيحة. ماذا ستتعلم: - عملية تقييم ذاتي لتحديد التحديات المحددة القائمة وكيف تترابط هذه التحديات - كيفية فتح حوار مع شريك حول الصعوبات الجنسية دون إلقاء اللوم أو إحداث كارثة أو التجنب - تمارين محددة للحد من القلق من الأداء - بما في ذلك إعادة توجيه الانتباه ونُهج التركيز الحسي - صحائف عمل لتحديد ومعالجة التناقضات في الرغبات: تحديد المصادر، والتعبير عن الاحتياجات، والتفاوض على أرضية وسطى واقعية - كيفية إجراء محادثات مع مقدم الرعاية الطبية بشأن الصعوبات الجنسية - ما الذي ينبغي إثارته، وكيف تصف الأعراض، وما الذي ينبغي سؤاله - نماذج للمحادثات المشتركة لحل المشاكل مع الشريك حول التحديات الجنسية المتكررة - قوائم مرجعية لتحديد الحالات التي لا يكون فيها العمل الذاتي كافيا وتدعو الحاجة إلى الدعم المهني - التفكير يدفع إلى تتبع التقدم المحرز وتحديد الأنماط على مر الزمن هذه دورة عملية: كل قسم يعرض نوعا محددا من التحدي، ويوفر أساسا مفاهيميا موجزا، ثم يقودك من خلال تمارين منظمة تقوم بإكمالها لحالتك الخاصة. ويفترض كتاب العمل مشاركة البالغين مع التحديات الحقيقية؛ وليس افتراضيا. وهذا المحتوى تعليمي ولا يحل صراحة محل العلاج الجنسي المرخص، أو التشخيص الطبي، أو علاج الصحة العقلية. وتشير عدة تمارين على وجه التحديد إلى متى ينبغي أن يكون المهني الخطوة التالية. هذه الدورة مصممة للبالغين الذين يواجهون صعوبات جنسية ويرغبون في نهج منظم وعملي قبل أو إلى جانب الدعم المهني. وهي مناسبة أيضا للأزواج الذين يرغبون في إطار مشترك للعمل من خلال التحديات معا. لا تحتاج إلى خلفية سابقة في العلاج الجنسي أو علم النفس السريري. سوف تنتهي بتقييم ذاتي شخصي، ومجموعة من صحائف العمل المستكملة، وإحساس واضح بالخطوات التالية - بما في ذلك عندما تتضمن تلك الخطوات الرعاية المهنية.