Дзен-медитация (Дзадзэн)
Изучите практику Дзадзэн (сидячей медитации), чтобы успокоить тело и разум. Развивайте проницательность и достигайте просветления, как учит дзен-буддийская традиция.
4 courses
🎓 С сертификатом
Дзэн-йога и внимания: культивирование внутреннего наблюдателя
Сертификат
Практика
₴200.00
→
💼 Готовит к работе
Основы Дзэдзэн: Понимание Дзэн-медитации и Дзэн-буддистской традиции
Сертификат
Практика
₴200.00
→
🏆 Самый популярный
Руководство по практике Дзадзэн: Осанка, Внимание и Создание Дзэн-практики сидения
Сертификат
Практика
₴200.00
→
💼 Готовит к работе
Дзэн-практика по длинному кругу: Дзэдзэн, Коан и углубление жизни в дзэн
Сертификат
Практика
₴200.00
→