Medytacja Zen (Zazen)
Poznaj praktykę Zazen (medytacji siedzącej), aby uspokoić ciało i umysł. Rozwiń wgląd i osiągnij oświecenie zgodnie z tradycją buddyzmu Zen.
4 courses
🎓 Z certyfikatem
Joga Zen i uważność: kultywowanie wewnętrznego obserwatora
Certyfikat
Praktyka
£3.99
→
💼 Gotowy do pracy
Podstawy Zazen: Zrozumienie Medytacji Zen i Tradycji Buddyjskiej Zen
Certyfikat
Praktyka
£3.99
→
🏆 Najpopularniejszy
Przewodnik po Zazen: Postawa, uwaga i budowanie praktyki siedzenia Zen
Certyfikat
Praktyka
£3.99
→
💼 Gotowy do pracy
Praktyka Zen w długim łuku: Zazen, Koan i pogłębianie życia Zen
Certyfikat
Praktyka
£3.99
→