Fundamentos de Ballet: Postura, Posiciones y Lenguaje de la Danza Clásica

El ballet es una de las tradiciones de movimiento más exigentes y gratificantes, con un vocabulario y una estética refinados a lo largo de los siglos.Este curso te da una introducción estructurada para que puedas entrar en una clase de ballet con expectativas realistas y una idea clara de lo que tu cuerpo y mente están aprendiendo a hacer. Aprenderás el vocabulario que usan los profesores de ballet, los principios de alineación que sustentan cada paso y la estructura de una clase típica.El curso se basa en la terminología ampliamente utilizada y respeta la naturaleza lenta y paciente del aprendizaje del ballet. Lo que aprenderás: - Comprender la estructura de una clase de ballet clásico, incluyendo barra, centro y trabajo en el piso - Reconocer las cinco posiciones de los pies y brazos y los principios que los conectan - Aplicar alineación postural incluyendo el carro levantado, el núcleo comprometido y la salida que protege las articulaciones - Leer el vocabulario de los pasos fundamentales, incluyendo plié, tendu, dégagé y pirueta - Identificar el papel de la música, los conteos y el fraseo en la configuración de cada ejercicio - Comprender el largo arco de entrenamiento de ballet y el ritmo realista al que se desarrollan la fuerza y la coordinación El curso comienza con la estructura de la clase, se mueve a través de las posiciones, la alineación, los pasos fundamentales, y la música, y se cierra con el largo arco de entrenamiento.Ejercicios escritos le ayudan a estudiar la terminología y ensayar las imágenes mentales que apoyan el trabajo físico. Este curso está diseñado para principiantes absolutos sin experiencia en danza, incluyendo estudiantes adultos, padres de jóvenes bailarines que desean entender el mundo, y bailarines de otros estilos que ingresan al trabajo clásico.No se requiere experiencia previa en danza.El curso explica cada concepto a medida que aparece y respeta cómo el entrenamiento de ballet se desarrolla lentamente a lo largo de los años.