IFS Terapan dalam Kehidupan Harian: Hubungan, Kerja, dan Kerja Dalaman Jangka Panjang

Terapkan IFS dalam hubungan harian, kerja, dan kerja dalaman jangka panjang untuk membina kepimpinan Diri.

⏱ 1 jam 25 min 📚 11 pelajaran 🎧 Versi audio

Tentang kursus ini

IFS Terapan membentuk semula cara anda berhubung dengan diri sendiri dan orang lain dari semasa ke semasa. Kursus terapan ini mengajar anda untuk membawa IFS ke dalam hubungan harian, kehidupan kerja, dan kerja dalaman jangka panjang untuk membina kepimpinan Diri. Pada akhir kursus ini, anda akan dapat menggunakan kesedaran yang dimaklumkan oleh IFS dalam hubungan, mengemudi kehidupan kerja dengan kepimpinan Diri yang lebih besar, menyokong kerja dalaman jangka panjang, dan mengenali batasan amalan kendiri. Apa yang akan anda pelajari: - Pendekatan untuk memerhatikan 'parts' dalam konflik dan dinamik hubungan - Pendekatan untuk bekerja dengan 'parts' yang muncul di tempat kerja - Pendekatan untuk menyokong kerja dalaman jangka panjang bersama terapi apabila sesuai - Pendekatan untuk bekerja dengan 'parts' semasa peralihan dan peristiwa hidup yang sukar - Pendekatan untuk mengenali 'exiles' yang memerlukan kerja yang teliti - Pendekatan untuk mengintegrasikan IFS dengan amalan dan tradisi lain - Pendekatan untuk mengekalkan kerja selama bertahun-tahun Kursus ini distrukturkan di sekitar enam modul terapan. Setiap modul menghasilkan artifak bertulis: amalan hubungan, rancangan integrasi kerja, rancangan kerja dalaman jangka panjang, rancangan peralihan, refleksi 'exiles' dengan nota penjagaan, dan refleksi integrasi. Kursus ini ditulis untuk orang dewasa dengan sedikit pengalaman IFS yang ingin membawanya ke dalam kehidupan harian. Ia bersifat pendidikan dan tidak menggantikan terapi IFS. Pada akhirnya, anda akan beralih daripada IFS sebagai model kepada IFS sebagai amalan yang mantap dan penuh belas kasihan yang membentuk cara anda bertemu dengan diri sendiri dan orang lain.

Apa yang anda dapat

  • 📜 Sijil tamat
    Tambah ke profil LinkedIn anda
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 Termasuk versi audio
    Belajar sambil bergerak — tanpa skrin
  • ♾️ Akses seumur hidup
    Kembali bila-bila masa, tiada tamat tempoh
  • 📱 Telefon atau komputer
    Berfungsi di mana-mana, mana-mana peranti
  • 💸 Pulangan 30 hari
    Tanpa soalan
  • Pendek dan fokus
    1 jam 25 min kandungan praktikal

Ulasan

Belum ada ulasan — jadilah yang pertama berkongsi pengalaman anda.

Tulis ulasan

Selepas hantar kami akan meminta anda log masuk — draf disimpan.

Pelajar lain juga mengambil

Soalan lazim

Apa yang saya perlukan untuk mengikuti kursus ini? +

Hanya telefon atau komputer dengan internet. Tiada pemasangan, tiada perkakasan khas.

Bagaimana untuk membayar? +

Dengan kad melalui Stripe, atau kripto. Kami tidak menyimpan butiran kad — Stripe menguruskannya dengan selamat.

Bolehkah saya dapatkan bayaran balik? +

Ya — pulangan penuh dalam 30 hari, tanpa soalan.

Berapa lama saya akan mempunyai akses? +

Selamanya. Setelah membeli, kursus adalah milik anda — boleh lawat semula bila-bila masa.

Adakah saya akan mendapat sijil? +

Ya. Setelah tamat, anda akan menerima sijil yang boleh ditambah ke profil LinkedIn anda.

Direka untuk pelajar dalam
Teknologi Reka bentuk Kewangan Pemasaran Kesihatan Pendidikan Hospitaliti Pembuatan