IFS Terapan dalam Kehidupan Harian: Hubungan, Kerja, dan Kerja Dalaman Jangka Panjang
Terapkan IFS dalam hubungan harian, kerja, dan kerja dalaman jangka panjang untuk membina kepimpinan Diri.
Tentang kursus ini
IFS Terapan membentuk semula cara anda berhubung dengan diri sendiri dan orang lain dari semasa ke semasa. Kursus terapan ini mengajar anda untuk membawa IFS ke dalam hubungan harian, kehidupan kerja, dan kerja dalaman jangka panjang untuk membina kepimpinan Diri.
Pada akhir kursus ini, anda akan dapat menggunakan kesedaran yang dimaklumkan oleh IFS dalam hubungan, mengemudi kehidupan kerja dengan kepimpinan Diri yang lebih besar, menyokong kerja dalaman jangka panjang, dan mengenali batasan amalan kendiri.
Apa yang akan anda pelajari:
- Pendekatan untuk memerhatikan 'parts' dalam konflik dan dinamik hubungan
- Pendekatan untuk bekerja dengan 'parts' yang muncul di tempat kerja
- Pendekatan untuk menyokong kerja dalaman jangka panjang bersama terapi apabila sesuai
- Pendekatan untuk bekerja dengan 'parts' semasa peralihan dan peristiwa hidup yang sukar
- Pendekatan untuk mengenali 'exiles' yang memerlukan kerja yang teliti
- Pendekatan untuk mengintegrasikan IFS dengan amalan dan tradisi lain
- Pendekatan untuk mengekalkan kerja selama bertahun-tahun
Kursus ini distrukturkan di sekitar enam modul terapan. Setiap modul menghasilkan artifak bertulis: amalan hubungan, rancangan integrasi kerja, rancangan kerja dalaman jangka panjang, rancangan peralihan, refleksi 'exiles' dengan nota penjagaan, dan refleksi integrasi.
Kursus ini ditulis untuk orang dewasa dengan sedikit pengalaman IFS yang ingin membawanya ke dalam kehidupan harian. Ia bersifat pendidikan dan tidak menggantikan terapi IFS. Pada akhirnya, anda akan beralih daripada IFS sebagai model kepada IFS sebagai amalan yang mantap dan penuh belas kasihan yang membentuk cara anda bertemu dengan diri sendiri dan orang lain.
Apa yang anda dapat
-
📜
Sijil tamat
Tambah ke profil LinkedIn anda -
🎧
Termasuk versi audio
Belajar sambil bergerak — tanpa skrin -
♾️
Akses seumur hidup
Kembali bila-bila masa, tiada tamat tempoh -
📱
Telefon atau komputer
Berfungsi di mana-mana, mana-mana peranti -
💸
Pulangan 30 hari
Tanpa soalan -
⚡
Pendek dan fokus
1 jam 25 min kandungan praktikal
Ulasan
Belum ada ulasan — jadilah yang pertama berkongsi pengalaman anda.
Pelajar lain juga mengambil
Belajar bagaimana untuk beralih ke kerja jarak jauh, menguasai kerjasama asynchronous, selamatkan pejabat rumah anda, dan dapatkan pekerjaan digital fleksibel di seluruh dunia.
$4.99$9.99
Ketahui cara mengemudi peralihan kerjaya, selaraskan pekerjaan anda dengan nilai peribadi anda, dan bina strategi profesional moden.
$4.99$9.99
Kembangkan minda, tabiat, dan kemahiran berfikir strategik untuk menentukan dan mencapai matlamat peribadi dan profesional anda.
$4.99$9.99
Belajar bagaimana mengenal pasti peranan mesra jauh, mengoptimumkan profil profesional anda untuk pasukan yang diedarkan, dan menguasai komunikasi asynchronous untuk memastikan kedudukan jauh pertama anda.
$4.99$9.99
Soalan lazim
Apa yang saya perlukan untuk mengikuti kursus ini? +
Hanya telefon atau komputer dengan internet. Tiada pemasangan, tiada perkakasan khas.
Bagaimana untuk membayar? +
Dengan kad melalui Stripe, atau kripto. Kami tidak menyimpan butiran kad — Stripe menguruskannya dengan selamat.
Bolehkah saya dapatkan bayaran balik? +
Ya — pulangan penuh dalam 30 hari, tanpa soalan.
Berapa lama saya akan mempunyai akses? +
Selamanya. Setelah membeli, kursus adalah milik anda — boleh lawat semula bila-bila masa.
Adakah saya akan mendapat sijil? +
Ya. Setelah tamat, anda akan menerima sijil yang boleh ditambah ke profil LinkedIn anda.
Direka untuk pelajar dalam
Teknologi
Reka bentuk
Kewangan
Pemasaran
Kesihatan
Pendidikan
Hospitaliti
Pembuatan