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PickAClass · Geist, Persönlichkeitsentwicklung & Psychische Gesundheit · Emotionale Intelligenz & Resilienz

Achtsame Kommunikation

Lernen Sie, mit größerer Achtsamkeit, Präsenz und Mitgefühl zu kommunizieren. Üben Sie Techniken des aktiven Zuhörens und des bedachten Ausdrucks, um Missverständnisse zu vermeiden und tiefere Verbindungen aufzubauen.

4 courses

Kommunikations- und Achtsamkeitsfähigkeiten für Berufstätige

Lernen Sie, instinktive, emotionale und rationale Kommunikationsstile zu steuern, um stärkere berufliche Beziehungen durch achtsames Zuhören und Sprechen aufzubauen.

Grundlagen der Achtsamkeitskommunikation

Verstehen Sie die Prinzipien der achtsamen Kommunikation, einschließlich Präsenz, Zuhören und bewusstes Sprechen.

Achtsames Kommunizieren: Hörpraktiken, bewusstes Sprechen und Konfliktgespräche

Bauen Sie achtsame Kommunikationsfähigkeiten durch strukturierte Arbeitsbuchübungen in Hören, bewusster Sprache und Konfliktgesprächen auf.

Angewandte Achtsamkeitskommunikation: Beziehungen, Arbeit und schwierige Gespräche

Wende Achtsamkeitskommunikation auf Beziehungen, Arbeitsgespräche und die schwierigen Gespräche an, die oft lange Lebenszyklen definieren.