اليقظة للتركيز والإنتاجية
طبق تقنيات اليقظة الذهنية في حياتك المهنية لتعزيز التركيز، وإدارة ضغوط العمل، وتحسين الإنتاجية واتخاذ القرارات بشكل عام.
14 courses
🔥 رائج
🎓 بشهادة
التأمل الأساسي للمبتدئين
شهادة
تطبيق عملي
SR 190
→
🔥 رائج
🎓 بشهادة
10 دقائق يوميا ممارسات التأمل للقلق
شهادة
تطبيق عملي
SR 150
→
🔥 رائج
🎓 بشهادة
تأمل الصباح: ابدأ يومك بتركيز
شهادة
تطبيق عملي
SR 110
→
🔥 رائج
🎓 بشهادة
التأمل العملي للمبتدئين: إدارة التوتر وإيجاد السكينة
شهادة
تطبيق عملي
SR 380
→
🔥 رائج
🎓 بشهادة
أساسيات التأمل: بناء ممارسة يومية
شهادة
تطبيق عملي
SR 570
→
🏆 الأكثر شعبية
🎓 بشهادة
التأمل للإنتاجية والتركيز
شهادة
تطبيق عملي
SR 190
→
💼 جاهز لسوق العمل
🎓 بشهادة
تأمل سريع للمبتدئين: تقنيات يومية بسيطة وفعالة
شهادة
تطبيق عملي
SR 700
→
🏆 الأكثر شعبية
🎓 بشهادة
اليقظة والتأمل والتأمل في أوقات التحدي
شهادة
تطبيق عملي
SR 420
→
⚡ الأفضل للبداية
🎓 بشهادة
إعداد الجسم للتأمل المريح
شهادة
تطبيق عملي
SR 150
→
⚡ الأفضل للبداية
🎓 بشهادة
إعداد جسدك وعقلك للتأمل
شهادة
تطبيق عملي
SR 950
→
💼 جاهز لسوق العمل
🎓 بشهادة
التأمل التحضيري: الإطلاق الجسدي والوعي الهادئ
شهادة
تطبيق عملي
SR 550
→
🌟 اختيار الطلاب
🎓 بشهادة
اليقظة والتركيز: تقنيات عملية للهدوء اليومي والوضوح العقلي
شهادة
تطبيق عملي
SR 590
→
🌟 اختيار الطلاب
🎓 بشهادة
روتينات التحضير السريع لتهدئة العقل من أجل التأمل
شهادة
تطبيق عملي
SR 550
→
🏆 الأكثر شعبية
🎓 بشهادة
التأمل من أجل الإنتاجية والتركيز: دليل عملي
شهادة
تطبيق عملي
SR 670
→
Showing 1–14 of 14 courses