สติเพื่อสมาธิและประสิทธิภาพ
นำเทคนิคสติมาใช้ในชีวิตการทำงานของคุณ เพื่อเพิ่มสมาธิ จัดการความเครียดในที่ทำงาน และปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและการตัดสินใจโดยรวม
12 courses
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การทำสมาธิพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$49.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
10-Minute Daily Meditation Practices for Anxiety
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$39.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การทำสมาธิยามเช้า: เริ่มต้นวันของคุณด้วยสมาธิ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$29.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
การทำสมาธิเบื้องต้นเพื่อการปฏิบัติ: จัดการความเครียดและค้นหาความสงบ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$99.99
→
🔥 ยอดนิยม
🎓 มีใบรับรอง
รากฐานของการทำสมาธิ: สร้างการฝึกฝนประจำวัน
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$149.99
→
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด
🎓 มีใบรับรอง
การทำสมาธิเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและการโฟกัส
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$49.99
→
⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
🎓 มีใบรับรอง
การเตรียมร่างกายเพื่อการทำสมาธิที่สบาย
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$39.99
→
⚡ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
🎓 มีใบรับรอง
เตรียมกายและใจของคุณให้พร้อมสำหรับการทำสมาธิ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$249.99
→
💼 พร้อมสำหรับงาน
🎓 มีใบรับรอง
การเตรียมตัวก่อนการทำสมาธิ: การปลดปล่อยทางกายและการรับรู้ที่สงบ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$144.99
→
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน
🎓 มีใบรับรอง
สติและการจดจ่อ: เทคนิคเชิงปฏิบัติเพื่อความสงบและความชัดเจนทางจิตใจในชีวิตประจำวัน
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$154.99
→
🌟 ที่นิยมในหมู่ผู้เรียน
🎓 มีใบรับรอง
กิจวัตรเตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วเพื่อสงบจิตใจสำหรับการทำสมาธิ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$144.99
→
🏆 ยอดนิยมมากที่สุด
🎓 มีใบรับรอง
การทำสมาธิเพื่อประสิทธิภาพและการจดจ่อ: คู่มือภาคปฏิบัติ
ใบรับรอง
ลงมือทำ
$174.99
→
Showing 1–12 of 12 courses