Karate jako praktyka przez całe życie: dyscyplina, społeczność i rozwój na przestrzeni dziesięcioleci

Karate nagradza praktykujących, którzy pozostają na macie przez lata i dziesięciolecia. Starsi praktykujący często opisują swoje zrozumienie sztuki jako powolne objawienie, które trwa do lat siedemdziesiątych i później. Będziesz pracować poprzez pisemne refleksje i ćwiczenia planistyczne, które badają twoją obecną praktykę, twoje cele i procedury, które utrzymałyby cię przez lata.Kurs respektuje, że karate inaczej pasuje do różnych żyć i że żadne podejście nie jest odpowiednie dla każdego. Czego się nauczysz: - Plan treningu, który utrzymuje się w progresji pasa i nieuniknionych płaskowyżów po drodze - Bilans karate z pracy, rodziny i innych zobowiązań bez łamania ani - Angażować się w społeczności dojo, w tym pomagać nowszym uczniom i uczyć się od starszych - Utrzymanie treningu poprzez urazy, przemiany życiowe i naturalne zmiany wydajności z wiekiem - Zdecyduj, czy i jak uczyć, konkurować lub testować na wyższą rangę, biorąc pod uwagę swoje cele - Zastanów się nad długoterminową rolą karate w dyscyplinie, kondycji i rozwoju osobistym Kurs zaczyna się od planowania pasa, przechodzi przez równowagę życiową, zaangażowanie społeczności, zrównoważony rozwój, nauczanie i decyzje dotyczące konkurencji, a kończy się refleksją długoterminową.Pisemne ćwiczenie na piśmie prosi o opracowanie wieloletniego planu karate opartego na prawdziwym życiu i ambicjach. Ten kurs jest przeznaczony dla praktykujących karate z pewnym doświadczeniem i zaangażowanych początkujących gotowych myśleć długoterminowo.Nie jest wymagany żaden konkretny poziom pasa.Kurs dotyczy rzemiosła, społeczności i powolnej sztuki stania się praktykującym przez całe życie, a nie taktyki, która starzeje się w ciągu kilku miesięcy.