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カタログ · 健康＆ウェルネス · フィットネス

空手の生涯

規律、コミュニティ参加、ベルトと人生のステージを超えた成長を含め、数十年にわたって空手を維持する長期的な実践を開発する。

⏱ 1時間14分 📚 8レッスン 🎧 音声版

このコースについて

空手は、何年も何十年もマットに立ち続ける練習者に報いる。高齢の練習者は、70歳以上に至るまで続くゆっくりとした啓示と、その芸術の理解をよく述べる。このコースは、その長い弧を考える練習者のためのものである。 また、現在の練習や目標、長年続けるためのルーチンを検討するための書き込みや計画練習を行う。 学ぶことは - ベルト進行と 必然的なプラトーを 支える訓練を計画する - 仕事と家族と どちらも破らずに 空手をバランスよく -新入生の支援や上級生からの学習など道場コミュニティとの連携 年齢とともに自然に変化する身体能力を維持するためのトレーニングを行う。 目標に応じて 教えるか 競争するか 試験するか どうすべきか 決める -規律・体力・人格の向上における空手の長期的な役割を考える これは、ベルトアーク計画から始まり、 ライフバランス、コミュニティ参加、持続可能性、 教え方、競技決定を通して進み、 長期的な反省で終わる。 経験者と長期的に考える初心者を対象としたコースで、ベルトレベルは必要ない。数ヶ月で成熟する戦術ではなく、職人技、コミュニティ、生涯の修行者となるためのスローアートをテーマとしている。

得られるもの

  • 📜 修了証
    LinkedInプロフィールに追加
  • 💬 Personal AI tutor
    Stuck on a lesson? Ask your built-in tutor anything, any time.
  • 🎧 音声版付き
    画面なしでもどこでも学べる
  • ♾️ 無期限アクセス
    いつでも再開可能、有効期限なし
  • 📱 スマホでもPCでも
    どこでもどんな端末でも
  • 💸 30日返金保証
    理由を聞きません
  • ⚡ 短く要点だけ
    1時間14分の実践的な内容

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よくある質問

このコースを受けるには何が必要ですか？ +

インターネットに接続したスマホかパソコンだけ。インストールも特別な機材も不要です。

支払い方法は？ +

Stripe経由のカード、または暗号通貨。カード情報は当社では保存せず、Stripeが安全に取り扱います。

返金できますか？ +

はい — 30日以内なら理由を問わず全額返金。

いつまでアクセスできますか？ +

ずっと。購入後はあなたのもの。いつでも見返せます。

修了証はもらえますか？ +

はい。修了するとLinkedInプロフィールに追加できる修了証を受け取れます。

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