জীবনের জন্য অনুশীলন হিসেবে কারাতে: শৃঙ্খলা, সম্প্রদায় এবং দশকের পর দশক ধরে বৃদ্ধি

কারাতে প্রশিক্ষণ গ্রহণকারীদের পুরস্কার প্রদান করে যারা বছরের পর বছর এবং দশকের পর দশক ধরে কারাতে প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে থাকেন। আপনি লেখার মাধ্যমে চিন্তাভাবনা করবেন এবং পরিকল্পনা অনুশীলন করবেন যা আপনার বর্তমান অনুশীলন, আপনার লক্ষ্য এবং এমন রুটিন যা আপনাকে বছরের পর বছর ধরে ধরে রাখবে। আপনি কি শিখবেন: - প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা করুন যা বেল্টের উপরে এবং পথের উপরে অনিবার্য প্লেটগুলিতে স্থায়ী হয় - কাজ, পরিবার এবং অন্যান্য প্রতিশ্রুতি ছাড়াই কারাতেকে ভারসাম্য রাখা - নতুন শিক্ষার্থীদের সাহায্য করা এবং বয়স্কদের কাছ থেকে শেখা সহ ডোজো সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত হওয়া - আঘাত, জীবনের পরিবর্তন এবং বয়সের সাথে সাথে স্বাভাবিক কার্যকারিতা পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রশিক্ষণ বজায় রাখুন - আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী, শিক্ষাদান, প্রতিযোগিতা, বা উচ্চতর সারির পরীক্ষার জন্য কিভাবে এবং কখন সিদ্ধান্ত নিন - শাস্তি, ফিটনেস এবং ব্যক্তিগত বিকাশে দীর্ঘমেয়াদি ভূমিকায় কারাতের প্রতিফলন এই কোর্স শুরু হয় বেল্টের আর্ক পরিকল্পনার মাধ্যমে, যা জীবনের ভারসাম্য, সমাজের সাথে সম্পৃক্ততা, স্থায়িত্ব, শিক্ষা এবং প্রতিযোগিতার সিদ্ধান্তের মধ্য দিয়ে যায়, এবং দীর্ঘমেয়াদি চিন্তার মাধ্যমে শেষ হয়। এই কোর্সটি কিছু অভিজ্ঞতাসম্পন্ন কারাতে প্রশিক্ষকদের জন্য এবং দীর্ঘমেয়াদি চিন্তা করার জন্য প্রস্তুত নতুনদের জন্য তৈরি করা হয়েছে, কোন নির্দিষ্ট বেল্টের স্তর প্রয়োজন নেই, এই কোর্সটি মাসের মধ্যেই পুরোনো হয়ে যাওয়া কৌশল নয়, বরং এটি শিল্প, সম্প্রদায় এবং আজীবন প্রশিক্ষক হওয়ার ধীর গতির শিল্পের জন্য।