Persoonlijkheidspatronen: een werkboek

Deze praktische werkmap leidt u door deze gebieden met sjablonen en case-gebaseerde voorbeelden, en biedt u een overzicht van de belangrijkste gebieden die u kunt gebruiken om uw persoonlijkheidspatronen te begrijpen. Aan het einde van deze cursus heb je een zelfreflectie-praktijk, een communicatieraamwerk voor relaties die door deze patronen worden beïnvloed, een zorgnavigatieplan en een zelfzorgplan voor aanhoudende betrokkenheid. Wat je leert: - Hoe je jezelf kunt laten reflecteren op je eigen patronen zonder een hard oordeel - Hoe te communiceren in relaties waar persoonlijkheidspatronen een rol spelen - Hoe om te gaan met de emotionele intensiteit die vaak gepaard gaat met deze patronen - Hoe navigeer je in de zoektocht naar clinici die zijn opgeleid in evidence-based behandelingen - Hoe te herkennen wanneer gedrag onveilig terrein betreedt - Hoe je voor jezelf kunt zorgen als je in de buurt bent van iemand die getroffen is - Hoe de grenzen van niet-klinische betrokkenheid te herkennen De cursus is opgebouwd als een werkboek, waarbij elke module templates en voorbeelden bevat die zorgvuldig moeten worden toegepast. De oefeningen zijn bedoeld voor een aanhoudende reflectie, niet voor een diagnose. Deze cursus is bedoeld voor volwassenen die zorgvuldig willen nadenken over persoonlijkheidspatronen in zichzelf of relaties.Het is educatief en vervangt geen klinische beoordeling of behandeling.Aan het einde heb je een zorgvuldige, gestructureerde aanpak om nadenkend met deze patronen om te gaan.