รากฐานของการบำบัดด้วย Schema Therapy

Schema Therapy อธิบายรูปแบบที่คงอยู่มานานซึ่งก่อตัวขึ้นในช่วงต้นของชีวิตและหล่อหลอมประสบการณ์ในวัยผู้ใหญ่ ความเข้าใจที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับแนวคิดของ Schemas, รูปแบบที่แสดงออก และหลักการของการตอบสนองความต้องการทางอารมณ์หลัก หลักสูตรพื้นฐานนี้จะมอบรากฐานนั้น เมื่อสิ้นสุดหลักสูตรนี้ คุณจะสามารถอธิบายแนวคิดของ Early Maladaptive Schemas, จดจำ Schemas ทั่วไป, ระบุ Modes ที่ปรากฏในชีวิตประจำวัน และเข้าใจบทบาทของความต้องการทางอารมณ์หลัก สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้: - แนวคิดของ Early Maladaptive Schemas และผลงานของ Jeffrey Young - ห้าโดเมนและ Schemas หลักในแต่ละโดเมน - แนวคิดของ Modes รวมถึง Child Modes, Parent Modes และ Coping Modes - บทบาทของความต้องการทางอารมณ์หลักและสถานะที่ไม่ได้รับการตอบสนองซึ่งขับเคลื่อน Schemas - หลักการของการเยียวยา Schema รวมถึง Limited Reparenting ในการบำบัด - บทบาทของเทคนิคทางปัญญา อารมณ์ และพฤติกรรม - ข้อจำกัดของการประยุกต์ใช้ด้วยตนเองและบทบาทของการบำบัดด้วย Schema Therapy ทางคลินิก หลักสูตรนี้ใช้การอ่าน กรณีศึกษา และคำถามเพื่อการสะท้อนคิด แต่ละโมดูลจะจบลงด้วยแบบฝึกหัดประยุกต์ที่คำนึงถึงความละเอียดอ่อนของเนื้อหา หลักสูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับผู้ใหญ่ที่สำรวจแนวคิด Schema Therapy เพื่อการใช้งานส่วนตัว และสำหรับผู้ที่ต้องการความเข้าใจที่ชัดเจนยิ่งขึ้น เป็นการศึกษาและไม่ได้ใช้แทนการบำบัดด้วย Schema Therapy ทางคลินิก เมื่อสิ้นสุดหลักสูตร คุณจะมีความเข้าใจที่มีโครงสร้างเกี่ยวกับ Schemas ในฐานะรูปแบบที่คงอยู่มานานและหลักการในการทำงานกับสิ่งเหล่านี้