Mga Batayan ng Schema Therapy

Inilalarawan ng schema therapy ang matagal nang mga pattern na nabuo sa maagang buhay na humuhubog sa karanasan ng isang nasa hustong gulang. Ang matibay na pag-unawa ay nakasalalay sa konsepto ng schemas, ang mga mode kung saan lumalabas ang mga ito, at ang mga prinsipyo ng pagtugon sa pangunahing emosyonal na pangangailangan. Ang pundasyong kursong ito ang nagbibigay ng batayang iyon. Sa pagtatapos ng kursong ito, magagawa mong ilarawan ang konsepto ng maagang maladaptive schemas, makilala ang mga karaniwang schemas, tukuyin ang mga mode na lumalabas sa pang-araw-araw na buhay, at maunawaan ang papel ng pangunahing emosyonal na pangangailangan. Ano ang iyong matututunan: - Ang konsepto ng maagang maladaptive schemas at ang gawa ni Jeffrey Young - Ang limang domain at ang mga pangunahing schemas sa loob ng bawat isa - Ang konsepto ng modes kabilang ang child modes, parent modes, at coping modes - Ang papel ng pangunahing emosyonal na pangangailangan at kung paano ang kanilang hindi natugunang estado ay nagtutulak ng schemas - Ang mga prinsipyo ng schema healing kabilang ang limited reparenting sa therapy - Ang papel ng cognitive, emotional, at behavioral techniques - Ang mga limitasyon ng self-application at ang papel ng clinical schema therapy Gumagamit ang kurso ng mga babasahin, halimbawa ng kaso, at mga pampukaw ng pagmumuni-muni. Nagtatapos ang bawat module sa mga inilapat na ehersisyo na gumagalang sa pagiging sensitibo ng materyal. Ang kursong ito ay isinulat para sa mga nasa hustong gulang na nag-e-explore ng mga konsepto ng schema therapy para sa personal na paggamit at para sa mga naghahanap ng mas malinaw na pag-unawa. Ito ay pang-edukasyon at hindi pumapalit sa clinical schema therapy. Sa pagtatapos, magkakaroon ka ng nakabalangkas na pag-unawa sa schemas bilang matagal nang mga pattern at ang mga prinsipyo ng pagtatrabaho sa mga ito.