Fondements de la thérapie par schémas

La thérapie par schémas décrit les schémas de longue date formés dans la vie précoce qui façonnent l’expérience adulte. Une bonne compréhension repose sur le concept de schémas, les modes par lesquels ils apparaissent et les principes de la satisfaction des besoins émotionnels fondamentaux. À la fin de ce cours, vous serez en mesure de décrire le concept de schémas maladaptifs précoces, de reconnaître les schémas courants, d'identifier les modes qui apparaissent dans la vie quotidienne et de comprendre le rôle des besoins émotionnels fondamentaux. Ce que vous apprendrez: - Le concept de schémas précoces de maladaptation et le travail de Jeffrey Young - Les cinq domaines et les schémas majeurs au sein de chacun - Le concept de modes, y compris les modes enfant, les modes parent et les modes d'adaptation - Le rôle des besoins émotionnels fondamentaux et comment leur statut insatisfait conduit à des schémas - Les principes de la guérison des schémas, y compris le reparenting limité en thérapie - Le rôle des techniques cognitives, émotionnelles et comportementales - Les limites de l'auto-application et le rôle de la thérapie par schéma clinique Le cours utilise des lectures, des exemples de cas et des invitations à la réflexion, et se termine par des exercices appliqués qui respectent la sensibilité du matériel. Ce cours est destiné aux adultes qui explorent les concepts de la thérapie par schémas pour un usage personnel et à ceux qui cherchent une compréhension plus claire. Il est éducatif et ne remplace pas la thérapie clinique par schémas.